健康

50歳以降の背中の痛みを軽減し、コア筋肉の強さを増すのに役立つ運動

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橋のポーズと傾斜プランクは、中核筋肉の強さを増し、50歳以降の腰痛を軽減するのに役立つ2つの簡単なエクササイズです。

保健省が法律改正を提案、汚染食品の管理を強化

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保健省は、汚染食品や偽造食品を厳しく取り締まるために、事後検査、トレーサビリティ、デジタル技術の応用を強化する方向で食品安全法を改正することを提案しました。

デング熱が糖尿病患者を襲う

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69歳の糖尿病患者が、発症からわずか数日後にデング熱ショックを起こし、生命を救うために人工呼吸器と緊急血液浄化療法を受けなければならなかった。

無料健康診断、実践的なことから退役軍人のケア

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ハノイ - 7月27日に向けて、多くの退役軍人、功労者が区内で無料健康診断を受け、実践的な行動からの感謝を受けています。

クアンニン省の2段階の地方自治体の健康モデルは11月初旬から運用される

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クアンニン省 - 2レベルの地方自治体モデルに従って医療システムを整備する計画は、遅くとも2025年11月初旬までに実施される予定。

有権者は医療従事者やスタッフに対する手当規定を早急に修正することを提案した

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医療関係者やスタッフへの手当に関する政策の修正や補足に関する有権者の勧告の一部は、徐々に解決されつつある。

血糖値を自然に安定させる: プラムの利点

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プラムは、自然に血糖値を安定させる効果があるとして、ますます研究されている果物です。

一日のエネルギーを高めるために、このお茶を朝に飲むとよいでしょう。

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朝はドリンクメニューも豊富です。一日を通してエネルギーを高めるのに役立つ飲み物があります。

一日中座っていると寿命が縮む可能性がある、座りっぱなしの習慣の影響を克服する方法

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日中に長時間座りすぎると、心臓病や早死のリスクが高まる可能性があります。健康を守るために、定期的に立ち上がって 20 分ごとに運動する必要があります。

ディルとコリアンダーシードを組み合わせると自然な消化をサポートします

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ディルとコリアンダーの組み合わせは、毎日の食事に定期的に使用すると、鼓腸や膨満感を軽減し、消化を助ける効果があります。

脱毛は腎臓の問題の警告サインである可能性があります

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継続的な脱毛は遺伝やストレスに関係しているだけでなく、腎臓の健康が影響を受けている兆候である可能性もあります。

天然ハーブは家庭での血糖値のコントロールに役立ちます

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ブラッククミンは、インスリン感受性を改善し、消化をサポートし、食後の糖の吸収を遅らせ、家庭での血糖値のコントロールに役立ちます。