健康

| 02/05/2026 - 12:30

夏の減量は、肝臓や腎臓への負担を避け、長期的な健康を確保するために、科学的に実施し、合理的な食事とライフスタイルを維持する必要があります。

| 02/05/2026 - 12:00

ゆで卵はタンパク質が豊富でカロリーが低く、緑黄色野菜、全粒穀物、良質な脂肪を組み合わせると、満腹感が長続きし、効果的な減量をサポートします。

| 02/05/2026 - 12:00

朝にビーツジュースを飲むことは、心臓血管と体力に対するプラスの利点のおかげでトレンドになりつつあります。

| 02/05/2026 - 11:30

自然な方法で早期に精神的な健康をケアすることは、心のバランスを維持するための最良の方法です。

| 02/05/2026 - 11:00

食事、休息、運動を適切に調整することは、血圧を安定させ、体がすぐにバランスの取れた状態に戻るのを助けます。

| 12/07/2025 - 18:10

以下は、30〜60分後に血糖値を急速に上昇させると推奨される4つの料理です。

| 12/07/2025 - 17:12

保健省は、タンホア州の保健省に、移行中に死亡した病院での女性患者治療の事例を報告するよう要求したばかりです。

あなたは、あなたは、

| 12/07/2025 - 16:25

保健省はハノイ保健局に対し、病院の餌食となる診療所に関連する診療許可証の審査と発行作業を報告するよう要求しました。

| 12/07/2025 - 16:00

家の庭にあるいくつかの馴染みのある薬用植物は、肝臓の効果的な解毒をサポートする能力があります。

| 12/07/2025 - 15:59

心臓血管と脳に良いだけでなく、オメガ3は腎臓が毒素をより効果的に浄化するのにも役立ちます。適切なタイミングで摂取し、適切な吸収方法を知っていれば。

| 12/07/2025 - 15:55

継続的な暑さを感じるのは、環境、ホルモン、または基礎疾患が原因である可能性があります。原因を正しく特定することが、健康と生活の質を改善するための鍵です。

| 12/07/2025 - 15:45

以下は、腎臓のより効果的な機能を助けるために食事に追加すべきビタミンB6が豊富な8つの食品です。

| 12/07/2025 - 15:15

肝臓を効果的に解毒し、副作用を引き起こさないオリーブの葉水を使用するには、投与量、調理方法、使用タイミングを正しく守る必要があります。

あなたは、あなたは、

| 12/07/2025 - 14:12

菜食主義と純粋な菜食主義はどちらも健康に良いですが、それぞれの選択は個人のニーズ、ライフスタイル、およびモチベーションに適しています。

| 12/07/2025 - 14:00

ウエストが急速に増加するだけでなく、いくつかの間違った食習慣は血中の尿酸値も上昇させ、それが胆石や腎臓の損傷につながる原因です。

| 12/07/2025 - 13:00

健康追跡腕時計は、テクノロジーアクセサリーであるだけでなく、トレーニングの効率を高め、体調をコントロールするのに役立つ強力なアシスタントでもあります。

| 12/07/2025 - 13:00

尿酸値が高い人は、発熱のリスクを防ぐために、ピリンが豊富な食品を制限する必要があります。

| 12/07/2025 - 12:01

ココナッツウォーター、スポーツドリンク、電解質粉末はすべて水分補給に役立ちますが、運動のニーズや健康状態に応じて、それぞれ独自の長所と短所があります。

| 12/07/2025 - 12:00

スクワットは、脚の筋肉を鍛え、力と運動能力を向上させるための素晴らしい方法です。しかし、ウェイトレスでトレーニングすべきですか?

| 12/07/2025 - 11:49

2024年から2025年の学年度から、全国の学生は医療保険(BHYT)の加入額の最低50%の支援を受けることができます。