健康と体力を改善したいという願望から、31歳の青年(ハノイ)は、勤務時間後1日に1〜2時間ジムでトレーニングする習慣を維持しています。しかし、適切なレッスン計画なしに長期間にわたって高強度のトレーニングを行ったため、彼は緊急入院しなければなりませんでした。
医師に語った患者は、「毎日の仕事はもともと多くのエネルギーを消費します。仕事が終わった後、私は5〜10kgのウェイトで腕、肩、胸の筋肉群を強化するエクササイズを続けました。最初は、毎回のエクササイズ後に通常よりも筋肉痛を感じるだけで、激しい運動をするときの体の自然な反応だと思い、エクササイズのスケジュールを維持し続けました。しかし、短期間後、両腕が腫れ始め、赤く、激しく痛みました。着替え、物を持ち上げる、手の動きなどの単純な活動も困難になりました。健康状態を心配した家族は、私を病院に救急搬送しました」と述べました。
E病院の腎臓泌尿器科および血液浄化科のグエン・ティ・ホア修士・医師は、患者は両腕の筋肉領域に激しい痛み、腫れ、赤み、灼熱感、吐き気を伴う状態で入院したと述べました。臨床検査と必要な検査の結果、医師は患者が過度の運動による横紋筋融解症候群を患っていると診断しました。
ホア医師によると、横紋筋融解症は、筋肉細胞が損傷して破壊され、筋肉細胞内の物質が血液中に放出される状態です。病気は、外傷、薬物使用、感染症、または過度の運動など、多くの原因によって引き起こされる可能性があります。この場合、高強度の長時間の運動、適切な休息時間がないことが、筋肉群の過負荷を引き起こし、損傷につながります。
「幸いなことに、患者は早期に発見され、治療を受けました。入院時、患者には腎臓の損傷やその他の深刻な合併症は見られませんでした。積極的な治療プロセスの後、臨床状態は著しく改善し、検査指標は徐々に正常に戻りました」とホア医師は述べました。
実際、近年、ジム、ピックルボール、ランニング、サイクリング、持久力などのスポーツは、健康を増進するためにますます多くの人に選ばれています。しかし、流行に乗ってトレーニングしたり、短期間で筋肉を増やしたり、体重を減らしたりすることを目標にトレーニングする人は少なくないため、無理なトレーニングや間違った方法でトレーニングしやすくなります。
医師は、激しい筋肉痛の持続、異常な腫れ、筋力低下、運動困難、過度の疲労、吐き気、または濃いお茶のような濃い色の尿などの兆候が現れた場合、人々は運動を中止し、早期に診察を受けるために医療機関に行く必要があると勧告しています。
