健康

| 04/07/2026 - 19:00

イチゴとチアシードは、天然の尿酸値を下げるのに役立つ組み合わせです。

| 04/07/2026 - 18:21

ラムドン - 省保健部門は、チャタンコミューンで日本脳炎の疑いのある症例が発見された後、予防対策を緊急に実施しています。

| 04/07/2026 - 18:00

適切な食事、十分な水分補給、基礎疾患の管理を組み合わせることは、暑い日に血圧と心血管の健康をサポートするのに役立つ可能性があります。

| 04/07/2026 - 17:30

60歳以降のバランスを改善し、転倒のリスクを減らすのに役立つ運動には、片足でバランスをとる、つま先立ちで歩くなどがあります。

| 04/07/2026 - 17:00

尿酸値の高い多くの人々は、痛風発作の発症を恐れて、海産物を完全に避けなければならないことを懸念しています。

| 03/08/2025 - 08:00

できるだけ早く禁煙し、定期検診を組み合わせることで、肺がんのリスクを軽減し、長期的な健康を守ることができます。

| 03/08/2025 - 07:30

塩分、タンパク質、脂肪、砂糖の摂取量をコントロールすることは、血圧を安定させるだけでなく、腎臓への負担を軽減するのにも役立ちます。

| 03/08/2025 - 07:00

清涼で低炭水化物、食物繊維が豊富なスープは、暑い日に体を温め、糖尿病患者の血糖コントロールを効果的にサポートします。

| 03/08/2025 - 06:30

マグネシウム不足は、全体的な健康に影響を与えるだけでなく、潜在的な肝臓損傷の警告サインでもある可能性があります。

| 03/08/2025 - 06:13

低脂肪とオメガ3脂肪酸が豊富なため、バサ魚は適切に調理されれば、心血管の健康をサポートする食事に最適な選択肢です。

あなたは、あなたは、

| 03/08/2025 - 06:06

健康な肝臓は、体が効率的に機能し、多くの病気を予防するのに役立ちます。合理的な食事に加えて、一部の果物は肝臓の解毒をサポートします。

| 03/08/2025 - 05:30

リンゴ酢は食後の血糖値を下げるのに役立ち、糖尿病のコントロールをサポートしますが、長期的な健康を守るために適切に使用し、乱用を避ける必要があります。

| 02/08/2025 - 22:00

多くの研究によると、日常生活の小さな習慣を変えるだけで、迅速かつ安全な減量プロセスを促進できます。

| 02/08/2025 - 21:29

保健省は、ベトナム青年医師協会中央委員会とバクニン省保健局と協力して、地域社会のためのスマートヘルスケアプログラムの開始式典を開催しました。

| 02/08/2025 - 21:00

ニンニクは、一般的な、調理しやすい食品であるだけでなく、栄養価が高く、特に血圧を下げるのを助けるのに役立ちます。

| 02/08/2025 - 19:30

腸の健康は、食物繊維、抗酸化物質、プレバイオティクスが豊富な果物だけで大幅に改善できます。それはマンゴーです。

| 02/08/2025 - 19:26

高コレステロール血症(高コレステロール血症)は、心血管疾患を引き起こす主要な危険因子の1つです。

| 02/08/2025 - 19:00

ブラックチョコレートは抗酸化物質が豊富で、気分を改善し、体重を減らし、日中の適切な時間に食べると心血管の健康を促進するのに役立ちます。

| 02/08/2025 - 18:02

ドゥは、消化酵素、抗酸化物質、有益なミネラルが豊富に含まれているため、肝臓や腎臓に十分に良いです。

| 02/08/2025 - 18:00

高血圧と高血糖は通常一緒に現れ、多くの危険因子を共有します。両方を管理することは、心血管、腎臓、神経系の合併症の予防に役立ちます。