健康

持久力トレーニングは、老後の健康維持に役立ちます

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運動、特に持久力トレーニングを維持することは、体力を改善し、心血管を保護し、年齢を重ねるにつれて慢性疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

夏の「体を冷やす」氷砂糖アロエベラジュース

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夏の暑い天候の下では、氷砂糖アロエベラは効果的で簡単に作れる冷却飲料の1つです。

ダナン国境警備隊が難産のラオス産婦の救助に奔走

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ダナン - 国境警備隊がラオス人妊婦の無事出産を緊急救助し、ベトナム・ラオス国境の団結強化に貢献。

庶民的で安価、栽培しやすい野菜が肝臓の解毒に役立つ

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毎日の食事でおなじみの野菜であるドクダミには、肝機能をサポートし、抗酸化作用を持つ化合物が含まれていることが科学的に認められています。

オリーブを食べるべきでないケース、健康に害を及ぼすのを見極める

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オリーブはビタミンCと食物繊維が豊富ですが、オリーブを食べる人は誰でも良いわけではありません。場合によっては有害になる可能性さえあります。

ゲアンがん病院第2期の開設

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ゲアン - 第2期ゲアン腫瘍病院が正式に開院し、8月革命80周年を記念して全国で250の重点プロジェクトが実施されました。

食後の効果的な腹部脂肪減少の原則

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腹部の脂肪を減らすためには、メインの食事の量をコントロールすることに加えて、食後の食品の選択も重要な役割を果たします。

電解質の摂取は血圧にどのように影響しますか?

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電解質は適切に使用すれば血圧を安定させるのに役立つ可能性がありますが、ナトリウムを過剰に摂取すると逆効果になり、心血管疾患や腎臓病のリスクが高まります。

保健省、フェニルブタゾン禁止薬の使用による死亡リスクを警告

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保健省は、フェニルブタゾンの禁止活性物質を含む薬を自己判断で使用したために、多くの重度のアレルギー症例、さらには死亡例について緊急警告を発しました。

タイムリーにゴールデンタイムを活用し、脳卒中、半身不随の患者の救命に成功

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Khanh Hoa - カインホア総合病院脳卒中科の医師たちは、脳卒中の4時間の入院後、半身麻痺の最初の患者を救命することに成功しました。

血糖値を急速に上昇させる可能性のある甘い果物

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糖分を多く含む果物を食べると、血糖値が急上昇する可能性があります。適切な種類と量を選ぶと、健康を安定させるのに役立ちます。

多くの場所で販売されている果物からカルシウムを補給

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レモンが、毎日の食事療法と合理的に組み合わせることを知っていれば、体のカルシウム補給をサポートできることを知っている人はほとんどいません。

持久力を効果的に維持するランニング前のエネルギー補給の秘訣

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食事が不合理な場合、ウォーキングは息切れしやすい。持久力を維持するのに役立つ時間ごとの食品選びの秘訣。

カリフォルニア州カリフォルニア州カリフォルニア州の国境ゲートでのハノイスーパーバイザーチクングニア病

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ハノイ - 市民委員会は、保健省と当局にチクングニヤ病の予防と管理を強化するよう要求しました。