健康

| 19/03/2026 - 21:00

運動、特に持久力トレーニングを維持することは、体力を改善し、心血管を保護し、年齢を重ねるにつれて慢性疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

| 19/03/2026 - 20:19

夏の暑い天候の下では、氷砂糖アロエベラは効果的で簡単に作れる冷却飲料の1つです。

| 19/03/2026 - 19:31

ダナン - 国境警備隊がラオス人妊婦の無事出産を緊急救助し、ベトナム・ラオス国境の団結強化に貢献。

| 19/03/2026 - 19:00

毎日の食事でおなじみの野菜であるドクダミには、肝機能をサポートし、抗酸化作用を持つ化合物が含まれていることが科学的に認められています。

| 19/03/2026 - 19:00

腎臓結石患者は、適切に使用すれば毎日牛乳を飲むことができ、ミネラルのバランスを整え、結石の予防を効果的にサポートするのに役立ちます。

| 23/08/2025 - 12:00

自家製ハーブバスタブは、洗浄、角質除去を穏やかに行い、輝く肌をもたらします。

| 23/08/2025 - 11:00

雨季は蚊が繁殖しやすい条件を作り出し、南部地域でデング熱の流行が複雑化しています。

| 23/08/2025 - 11:00

ショウガ(クレープ)は、血糖値を下げる効果があるため、多くの人に信頼されています。しかし、誰もがこの果物を使用するのに適しているわけではありません。

| 23/08/2025 - 10:41

夏休み後、食事の習慣や運動不足により、体重が急速に増加する子供も少なくありません。これは、肥満のリスクを高めるだけでなく、心理にも影響を与えています。

| 23/08/2025 - 10:26

カロリーは少ないが、ビタミン、ミネラル、魚介類エビが豊富で、菜食主義の食事に理想的な選択肢であり、抵抗力を高め、血糖値を安定させるのに役立ちます。

| 23/08/2025 - 10:00

熱いお風呂に入ることはリラックスと循環をサポートするのに役立ちますが、高血圧の人は安全を確保するために正しく行う必要があります。

| 23/08/2025 - 09:43

多くのミルクティーに含まれる糖分を過剰に摂取すると、インスリン抵抗性を引き起こし、腎不全の進行を加速させる可能性があります。

| 23/08/2025 - 08:30

セレンは、人体に不可欠な微量元素です。セレンは、体の免疫力を改善し、抗がん能力を高めることができます。

| 23/08/2025 - 07:24

コショウは栄養価が高く、消化を助け、血糖値をコントロールし、減量を助けるなど、健康に多くの利点があります。

| 23/08/2025 - 06:30

エビはコレステロールを多く含んでいるため、心血管に良くないとよく言われます。しかし、新しい調理法がエビが有益か有害かを決定します。

| 23/08/2025 - 06:00

筋肉を増やすのをサポートするために、タンパク質、健康的な炭水化物、脂肪を含む食品を食事に追加します。

| 22/08/2025 - 19:39

日光だけでなく、皮膚のシミは、誰もが予想しない原因によって急速に広がり、女性の美しさと心理に大きな影響を与える可能性があります。

| 22/08/2025 - 19:30

アーモンドは髪の健康に多くの利点があります。以下の3つの簡単な方法は、抜け毛を防ぎ、発毛を促進し、頭皮のケアに役立ちます。

| 22/08/2025 - 18:30

霧吹き足湯法は、自宅で角質除去、筋肉のリラックス、体の解毒に役立ちます。

| 22/08/2025 - 17:02

HUE - フエ市機能回復病院は電子カルテの導入に成功し、地方の医療デジタルトランスフォーメーションにおける進歩を示しています。