健康
13の省で出生率が代替閾値を下回っており、出生奨励策があります。
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行政区画の合併後、全国には13の省が代替年齢(女性1人あたり2〜1人)を下回る出生率を記録しており、そのうちホーチミン市は女性1人あたり1,393人と引き続き最低です。大都市での出生率の大幅な低下は、長期的な人口構造と労働力の維持という課題を提起しています。
膝と肘のストレッチ:バーピーに劣らず効果的なカロリー燃焼ソリューション
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バーピー運動は効果的ですが、すべての人向けではありません。膝と肘を合わせて行うことは、安全な代替手段であり、効果的にカロリーを燃焼するのに役立ちます。
年をとるにつれて膝の力を増すためにやるべきこと
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年をとると、膝はしばしば弱く痛みやすくなりますが、毎日いくつかの良い習慣を維持するだけで、膝関節を健康に保ち、効果的に痛みを軽減することができます。
市場で簡単に買える野菜は、血糖値を下げ、消化器系をサポートするのに役立ちます。
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ニンニクには多くの重要な栄養素が含まれており、血糖値を下げ、消化器系をサポートし、老化プロセスを遅らせるのに役立つ可能性があります...
医療保険証の回収、一時保管、または一時ロックされたケース
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政令188号は、カードの不正発行、健康保険に加入しなくなった人など、健康保険カードが回収、一時保管、または一時的にロックされた7つのケースを規定しています。
血糖値を効果的に下げるためのアーモンドとウーグルタンパク質を食べる秘訣
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食前にアーモンドとウーロンプロテインを食べることは、血糖値のピークを下げるのに役立ち、糖尿病をコントロールし、心血管の健康を改善するのに役立ちます。
7月17日午前 Mien Tay:シーズン中のデング熱、カントーで多くの重症例
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7月17日朝、カマウ:バクリー(旧)からの幹部が仕事のために9つのホテルを借りて宿泊。シーズン中のデング熱、カントーで多くの重症例が発生。