健康
Bác sĩ chuyên khoa TPHCM công tác xuyên Tết ở đặc khu Côn Đảo
|
TPHCM - Các bác sĩ chuyên khoa trong đợt 7 luân phiên công tác sẽ khám bệnh, điều trị xuyên Tết Bính Ngọ 2026 tại Côn Đảo.
Ngủ đủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm giúp kéo dài tuổi thọ
|
Ngủ đủ và đúng thời lượng mỗi đêm đóng vai trò quan trọng với sức khỏe toàn diện, giúp giảm nguy cơ bệnh mạn tính và góp phần kéo dài tuổi thọ.
ツバメの葉を使って肌を美しく、肝臓を清潔にし、よく眠れる5つの方法
|
ニンニクの葉は、単に食べるためだけに見えるかもしれませんが、肝臓の解毒、肌を美しくする、炎症を軽減する、睡眠をサポートする、アレルギーを防ぐなど、驚くべき多くの効果が隠されています。
合併後、ヴィンロン省は基礎医療を推進し、国民により良いサービスを提供するためにデジタルトランスフォーメーションを進めています。
|
ヴィンロン省 - 保健部門は組織を迅速に再編し、基礎医療を発展させ、デジタルトランスフォーメーションを推進し、国民へのより便利で効率的なサービスを目指しています。
1日に3個の卵を食べたら注意すべき栄養指標
|
卵は安価で栄養価の高いタンパク質源です。ただし、1日に3個食べると、特に心血管系の問題を抱えている人にとっては、栄養バランスが取れていない場合、有害になる可能性があります。
食事後に食べる果物は、体重を減らし、血圧を安定させるのに役立つ
|
多くの人は、食事の後に果物を食べると体重が増加しやすいと考えていますが、適切に使用すれば、一部の果物は体重を減らし、血圧を安定させるのに役立ちます。