健康

高血圧の人は、自宅で血圧をチェックする習慣を維持し、アルコールを制限する必要があります。グラフィック写真:フオン・ソン

血圧を下げ、毎日心臓血管を安定させるのに役立つ簡単な習慣

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毎日健康的な習慣を維持することは、血圧をコントロールし、心血管疾患のリスクを軽減し、長期的な健康状態を改善するのに役立ちます。

腎機能障害のある人のための栄養に関する重要な注意点

腎機能障害のある人のための栄養に関する重要な注意点

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腎機能障害のある人のための栄養バランスを指導する専門家。

肝臓の解毒を助ける石榴の3種類の水の作り方。写真:キエウ・ヴー

肝臓の解毒をサポートする3種類のザクロジュースの作り方

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ザクロジュースの抗酸化物質は、肝臓の解毒をサポートする効果があります。

歩けない多くの高齢者が自宅で健康診断を受けます。写真:グエン・リー

自宅での診療、健康保険給付の拡大

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病院に行かなくても、ホーチミン市の多くの人々は、医療業界の新しいモデルに従って、自宅で診察、治療を受け、医療保険の給付を受けることができます。

ブイ・ティ・ヌン准教授・博士・医師(ベトナム節食栄養協会副会長、太陽病院栄養科部長)は、糖尿病患者のための4つの栄養原則を指摘しました。写真:フエン・チャン

糖尿病患者は4つの栄養原則を遵守する必要があります

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糖尿病患者は、血糖値をコントロールし、合併症のリスクを減らし、生活の質を向上させるために、科学的な栄養療法を維持する必要があります。

アルコールを飲んだ後、熱いお風呂に入るとアルコールを排出するのに役立ちます。写真:トゥイ・ズオン

熱いお風呂はアルコールを解消し、アルコールを排出するのに役立ちますか

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多くの人が、飲酒後の熱いお風呂はアルコールを排出し、より早く意識を取り戻すのに役立つと信じていますが、これは正しい考え方ですか?

手術後、釘は取り外されました。写真:ベトナム・キューバ友好病院 ドンホイ

内視鏡手術で腸を釘で貫通した男性患者を救う

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クアンチ - 腹部を銃で貫通させた男性患者は、タイムリーな緊急内視鏡手術を受け、手術後、健康状態は安定しました。

H.A患者(フート省)の左目に突き刺さった偽の釣り針が、医師によって取り出されました。写真:スアン・ホン

釣り針が逆さまに飛び、目がひどく裂け、多くの子供が入院

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釣り針が突然逆さまに飛び、重度の目の裂傷を引き起こし、多くの子供たちが救急搬送されました。

低侵襲性角質症の手術は、患者の迅速な回復を助けます。写真:BVCC

低侵襲手術は、緑内障患者が眼圧を効果的にコントロールするのに役立ちます。

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ホーチミン市眼科病院は、回復不能な失明を引き起こす緑内障の治療技術の技術移転と応用に成功したと発表しました。

省指導部は、2026年春紅祭で献血に参加した人々の精神を称賛するために花を贈呈しました。写真:フック・カイン

ラムドン省の春紅祭は、約5,000単位の血液を受け入れる予定です。

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ラムドン省 – 春紅祭の開始式典後、省は治療と人命救助のために約19,000単位の血液を動員し、受け入れることを目標としています。

インスリンが急速に増加し、カロリーが過剰になる可能性のある3つの朝食習慣

インスリンが急速に増加し、カロリーが過剰になる可能性のある3つの朝食習慣

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一般的な朝食習慣は、インスリンを急速に上昇させ、体が脂肪を蓄積しやすくし、多くの人が認識できないカロリーを過剰に摂取する可能性があります。

パイナップルは、正しく使用すれば尿酸値を下げるのに役立ちます。グラフィック写真:フオン・ソン

パイナップルで尿酸値を下げる

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パイナップルは治療薬のように尿酸を直接排出する食品ではありませんが、パイナップルは尿酸値が上昇するリスクのある人にとって多くの間接的な利点をもたらします。

高血圧の人が朝食を抜くと何が起こるか

高血圧の人が朝食を抜くと何が起こるか

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高血圧の人にとって、朝食を抜くことは疲労を引き起こすだけでなく、血圧のコントロールに直接影響を与える可能性があります。

ホーチミン市が地域に関連するヘルスケアチームモデルを試験的に実施。写真:グエン・リー

ホーチミン市が地域に関連するヘルスケアチームモデルを試験的に実施

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1月20日、ホーチミン市保健局は、保健部門が地域に継続的に関連付けられたヘルスケアチームに従って運営される保健所モデルを展開していると発表しました。

黒いメスは美しく輝く髪をサポートします。グラフィック写真:グエン・リー

黒猫は効果的に髪の成長をサポートします。

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黒猫は、血を補い、髪を黒くし、抜け毛を減らすという考えで、アジア人によって長い間使用されてきました。

キャベツは胃粘膜の回復プロセスをサポートできます。写真:フオン・ソン

キャベツと民間医学における予想外の役割

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民間医学では、キャベツはおなじみの野菜であるだけでなく、多くの健康問題の治療をサポートする天然薬としても見なされています。

毎日オレンジジュースを飲むことの利点とリスク

毎日オレンジジュースを飲むことの長所と短所

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毎日オレンジジュースを飲むことは健康に良いかもしれませんが、適切な量、適切なタイミング、適切な体質で使用した場合にのみ効果を発揮します。

狂犬病による多くの死亡例、医師は国民の過ちを警告.

狂犬病による多くの死亡例、医師は一般的な誤りを警告

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最近、狂犬病による死亡例が多数記録されており、そのほとんどは犬や猫に噛まれましたが、予防接種をタイムリーに受けなかったことが原因です。

このコツを知っていれば、炭水化物を食べることで血糖値が上昇することを心配する必要はありません。グラフィック:リン・ダン

このコツを知っていれば、炭水化物を食べても血糖値の上昇を心配する必要はありません。

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食後の血糖値の上昇は、必ずしも炭水化物をたくさん食べることによるものではありません。正しい方法で食べるだけで、炭水化物は血糖値をコントロールする必要がある人にとって「悪夢」ではなくなります。

内分泌科医が甲状腺を損傷する一般的な習慣を指摘

甲状腺を損傷する一般的な習慣

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内分泌科医は、多くの生活習慣が静かに甲状腺を損傷する可能性があると警告しています。