健康

| 01/02/2026 - 16:30

Uống nước đúng thời điểm vào buổi tối có thể giúp ngủ ngon hơn, hỗ trợ tuần hoàn máu, ổn định tim mạch và góp phần kéo dài tuổi thọ, đặc biệt ở người cao tuổi.

| 01/02/2026 - 16:00

毎晩ぐっすり眠りたい場合は、以下の小さな習慣を参考にしてください。

| 01/02/2026 - 15:30

栄養専門家は、代謝を改善し、エネルギーを増やし、長期的な健康をサポートするのに役立つ3つの科学的原則を共有しています。

| 01/02/2026 - 15:00

合理的な夜のライフスタイルは、高齢者がぐっすり眠り、血圧を安定させ、脳卒中のリスクを軽減するのに役立ちます。

| 01/02/2026 - 15:00

サーモンは、50歳以上の人が毎日健康を維持するためにもっと食べるべき食品です。

| 13/07/2025 - 16:00

鉄は精神的な健康を維持する上で不可欠な役割を果たします。鉄欠乏症は、ストレス、不安、認知機能低下などの問題を引き起こす可能性があります。

| 13/07/2025 - 15:16

ホーチミン市 - 市は雨季のピークを迎え、毎週のデング熱患者数は急速に増加し、地域に広がる傾向にあります。

| 13/07/2025 - 15:03

リンゴはビタミンCが豊富な野菜であり、熱を和らげ、腎臓を効果的に栄養を与えるのに役立ちます。

| 13/07/2025 - 14:30

内臓脂肪は、腹部の奥深くに位置し、肝臓、膵臓、腸などの臓器を覆う危険な脂肪です。

| 13/07/2025 - 14:00

あなたが使っているマットレスは、毎朝腰痛や不快感の原因となる可能性があります。兆候を早期に認識することは、問題を効果的に処理するのに役立ちます。

| 13/07/2025 - 14:00

バナナを定期的に食べることは、肝臓に驚くべき効果をもたらします。

| 13/07/2025 - 13:44

要求された診療は依然として健康保険で支払われます。しかし、病院は、すべてのサービス診療のケースがこの権利を享受できるわけではないことに注意してください。

| 13/07/2025 - 13:00

以下のいくつかの簡単なヒントで、自宅で安全かつ効果的に血糖値を下げるのを完全にサポートできます。

| 13/07/2025 - 12:30

高血圧を効果的に下げるのをサポートするために、マヨネーズを合理的な食事に追加することを検討できます。

| 13/07/2025 - 12:00

ヨガはシンプルな療法であり、薬を使用せず、慢性的な痛みや筋肉の硬直を軽減するのに役立ちます。次の7つのポーズは、リラックス、柔軟性の向上、包括的な回復をサポートします。

| 13/07/2025 - 12:00

ビタミンB6は代謝をサポートするだけでなく、毎日の食品に補給すると腎臓が毒素を効果的に排出するのにも役立ちます。

| 13/07/2025 - 11:00

ウォーキング中にウェイトを追加すると、脂肪燃焼と筋肉の発達の効果が高まります。ただし、適切なウェイトを選択し、怪我を避けるために正しい姿勢を保つ必要があります。

| 13/07/2025 - 11:00

通達11/2025/TT-BYTに基づくGPPに関する新しい規制の更新は、薬局と薬局が必ず実施する必要があります。

| 13/07/2025 - 10:48

タイグエン - 以前の対立により、男子ティクトカーがギャンググループに暴行され、重傷を負わせられました。

| 13/07/2025 - 10:12

Khanh Hoa - 関係当局は150単位以上の血液を受け入れ、地域の病院での治療のための血液源へのタイムリーな補充に貢献しました。