健康

サーモンは健康に良い食品です。写真:Thanh Thanh

50歳以降に毎日健康を維持するためにもっと食べるべき食品

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サーモンは、50歳以上の人が毎日健康を維持するためにもっと食べるべき食品です。

高齢者は夜に深く眠り、脳卒中を減らすために何をすべきか

高齢者は夜に深く眠り、脳卒中を減らすために何をすべきか

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合理的な夜のライフスタイルは、高齢者がぐっすり眠り、血圧を安定させ、脳卒中のリスクを軽減するのに役立ちます。

スベリヒユには肝臓の解毒をサポートする効果があります。写真:クアン・ミン.

道端に生える野菜で肝臓を解毒する方法

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道端に生えているが、科学的に注目されている一般的な野生の野菜であるスベリヒユは、肝臓の解毒をサポートすることができます。

脂肪を減らす過程でカロリー過剰を引き起こしやすい10の食品

脂肪を減らす過程でカロリー過剰を引き起こしやすい10の食品

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フィットネストレーナーは、健康的に見えるが、隠れたカロリーを補給しやすく、脂肪減少プロセスを遅らせる10種類の食品を警告しています。

定期的にエナジードリンクを飲むと、視力に害を及ぼす可能性があります。グラフィック:ティエン・ニャン

定期的に飲むエナジードリンクは視力に悪影響を与える可能性があります。

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エナジードリンクは心血管系に影響を与えるだけでなく、長期間使用すると視力にも直接的な影響を与えます。

ホーチミン市は合併後の医療部門の再構築を推進し、国民により良いサービスを提供していきます。写真:Nguyen Ly

ホーチミン市は医療部門の再構築と合併後のデジタルトランスフォーメーションを推進

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行政区画の拡大後の国民の健康管理の質を向上させるために、ホーチミン市医療部門は包括的な解決策を実施しています。

Ho Chi Minh City警察は偽の麻薬ラインを押収しました。写真：警察が提供した警察

ホーチミン市における医療分野における密輸、商業詐欺の管理強化

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ホーチミン市 - 7月10日、保健局からの情報によると、最近の基礎医療機関との連携で、地域全体で合計1 285施設が検査されました。

セントラルハイランド総合病院 - Y.P.H患者が治療し、その後自宅で死亡しました。写真：Bao Trung

Dak Lak省の男性が野良犬に両手で噛まれた後死亡

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Dak Lak - 省内では、犬に噛まれた後、狂犬病を患っている疑いで、さらに1人が死亡しました。

薬草は腎機能を安定させ、自然な生理機能を高めます。

薬草は腎機能を安定させ、自然な生理機能を高めます。

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性機能不全、夜間尿失禁、腎臓の弱さによる疲労。以下は、腎機能を安定させ、効果的に性機能を高めるのに役立つ天然薬用植物です。

あなたは、あなたは、

蚊の駆除と効果的なスキンケアのためのバナナの皮からの自然な解決策。写真:クアン・ミン

蚊の駆除と効果的なスキンケアのためのバナナの皮からの自然な解決策

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バナナの皮は、食後に捨てるだけでなく、蚊の刺し傷を和らげ、肌を保湿し、歯を白くし、老化を防ぐのに役立つ天然の「薬草」でもあります。

リンゴジュースは血糖値と血圧をサポートします。イラスト:Ha May

リンゴジュースの血糖値と血圧への利点

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カニジュースは万能薬ではありませんが、血糖コントロール、血圧安定などの健康上の利点があります。

なぜアーモンドアイスクリーム、バター、大豆は健康に良いのか? 写真:トゥイ・ズオン

ダイエット中の人向けの無糖、無バターヨーグルトクッキーレシピ

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無糖、無バター、無バターヨーグルトは、ダイエット中の人に理想的なデザートです。美味しく、効果的かつ安全な減量をサポートします。

赤ワイン、適度に使用すると、間接的に血糖値のコントロールを助けることができます。グラフィック:Tra My

この美味しい、涼しいワインを飲むことで血糖値を下げる

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赤ワインにはポリフェノールが含まれており、食後の血糖値をコントロールし、インスリン抵抗性を改善するのに役立ちます。

ヨーグルトにはプロバイオティクスが含まれており、腸内細菌叢を改善し、尿酸を排出する能力があります。写真:クアン・ミン.

自然な尿酸値を下げるのに役立つ朝食

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合理的な食事、特に朝食は、尿酸値を効果的にコントロールするのに役立ちます。

胆石は消化不良から始まる可能性があります。グラフィック:Thien Nhan

胆石は消化不良から始まる可能性があります

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脂肪分の多い食事後の長期的な消化不良は、多くの人が気づかない胆石の早期警告サインである可能性があります。

肌に優れた利点をもたらす3種類の顔用保湿オイル

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スキンケアオイルは、保湿効果だけでなく、肌の老化プロセスを保護、修復、遅らせるなど、多くの優れた利点をもたらします。

10年以上大麻を使用した後、30歳の青年が妄想状態になり、実母を野蛮に攻撃しました。写真:Cao Thom。写真は患者の家族です.

麻薬の幽霊と家族崩壊の悲劇

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ハノイ - マリファナを10年以上使用した後、30歳の若い男はパラノイアを持っていました。自分の母親を攻撃する必要があります。

就寝前に飲む温かい水は、血糖値の上昇を抑えるのに役立ちます。写真:Huong Son

血糖値を上げる可能性のない夜の飲み物4選

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栄養専門家によると、一部の飲み物は血糖値の変動を引き起こすことなく就寝前に使用できます。

アチソ茶は、胆汁分泌を刺激し、脂肪肝を効果的に除去します。写真:Huong Son

自然な飲み物で脂肪肝をなくす

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アチソ茶、朝の温かいレモン水...は、脂肪肝を効果的に除去するのに役立つ天然水です。

あなたは、あなたは、

肝臓の毒素を浄化する民間療法。写真:タイ・アイン

肝臓の毒素を浄化する民間療法

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多くの野生のハーブが、肝臓の毒素排出を効果的、安全、かつ節約的にサポートできることが科学的に証明されています。