健康

高齢者が見逃すべきではない5つの筋肉老化の兆候

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筋肉の老化は年齢とともに自然に起こるプロセスですが、静かに進行するため、しばしば見過ごされます。

ハノイ:COVID-19が4週連続で増加、新規感染者数約300人

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先週、ハノイではCOVID-19の症例数が増加し続けました。保健省は国民に油断しないよう勧告しています。

国会議員:スパがフィラー注射、糸巻き、脂肪吸引を実施する際の法的抜け穴

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国会議員は、多くのスパがフィラー注射、糸巻き、脂肪吸引を実施しているが、法的な抜け穴があり、国民にリスクをもたらす可能性があると述べました。

臓器提供・移植法改正案:患者の救命の機会を増やす

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臓器提供、摘出、移植に関する法律案における8つの新しい政策の提案は、法的障壁を取り除き、臓器提供源を増やすことが期待されています。

日焼け止め服が車輪に巻き付き、4歳の女児が腕を切断

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日焼け止めジャケットがバイクの車輪に引っかかり、4歳の少女は数時間に及ぶ腕の接合手術を受けなければなりませんでした。

脂肪蓄積を抑え、体重を増やすための揚げ物を食べる4つの方法

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以下は、食事の量、食事のタイミング、食品の適切な組み合わせを管理することで、腹部の脂肪の蓄積を制限し、体重を増やすための4つの方法です。

健康だと思っていたのに、まさかこの食品シリーズが血糖値を急上昇させるとは。

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多くの食品は「健康」とラベル付けされており、健康に良いが、間違った方法で使用したり、食べ過ぎたりすると血糖値が急速に上昇する可能性がある。

猛暑の日でも血糖値を安定させる秘訣

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十分な水を飲み、強い日差しの下での活動を制限し、食物繊維が豊富な食品を優先することは、糖尿病患者が血糖値を効果的にコントロールするのに役立ちます。

4回の禁酒未遂、患者は重度の肝硬変、吐血で入院

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長年のアルコール依存症と4回の禁酒失敗の後、51歳の男性は重度の肝硬変と多くの危険な合併症を伴う状態で入院しました。

暑い日に冷たい水を飲む習慣は、真核炎のリスクを高める可能性があります。

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暑い日に冷たい水を飲んで体を冷やすと、急性声帯炎のリスクが高まり、息切れや危険な呼吸不全を引き起こす可能性があります。

心臓が止まると、生命は続く

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心臓が鼓動を止めても、臓器移植を通して生命は続く可能性があります。臓器提供のすべての行為は、人を救うだけでなく、愛を広めます。

長引く猛暑、誤った水分補給による熱ショックに注意

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暑い日に水をたくさん飲むだけでは不十分です。人々は熱ショック状態に陥らないように、適切な方法で電解質を積極的に補給する必要があります。

オレンジソースの鶏むね肉のフライパン焼きの簡単な作り方、しかも栄養満点

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オレンジソースの鶏むね肉のフライパン焼きは、柔らかくジューシーで、甘酸っぱく調和のとれた風味があり、軽食に最適です。

腎機能への影響を抑えるための塩漬け食品の食べ方

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漬物、塩漬けナス、キムチなどの塩漬け料理は、おなじみの食品です。正しく食べると、腎機能への影響が軽減されます。

肝臓の解毒と脂肪蓄積の抑制に役立つ3つの冷却飲料

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グレープフルーツジュース、レモンジュース、ココナッツウォーターは、夏の暑さを和らげるだけでなく、肝機能をサポートし、脂肪の蓄積を減らすのに役立ちます。

妊婦の味覚障害を克服する方法を公開

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苦味や味覚障害は、妊婦の妊娠初期3ヶ月によく見られる現象です。

涼しく、低脂肪で、調理しやすい6つの料理で、減量と夏の暑さ対策をサポート

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これらの料理は、清涼感があり、油分が少なく、食物繊維が豊富なため、暑い夏の日に効果的に減量と体を冷やすのに役立ちます。

中高年者に良い栄養価の高い料理を公開

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栄養価が高くバランスの取れた食事は、中年者が健康を維持し、エネルギーを補給し、生活の質を向上させるのに役立ちます。