健康

突然の激しい腹痛が腹部全体に広がり、腹部が硬くなると、胃潰瘍と十二指腸潰瘍の穿孔を警告する可能性があり、緊急治療が必要です。写真はAIを使用しています。

激しい突然の痛みは、胃潰瘍と十二指腸潰瘍の穿孔の兆候である可能性があります。

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突然の激しい腹痛が腹部全体に広がり、腹部が硬くなると、胃潰瘍と十二指腸潰瘍の穿孔を警告する可能性があり、緊急治療が必要です。

集団給食施設を厳格化、重大な違反は刑事責任を問われる可能性。写真:ゴック・レ

集団給食施設、調理済み食事に関する規定を完成させる

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保健省は、省庁と協力して、集団給食施設や学校での食品安全管理を強化し、事後検査とトレーサビリティを推進します。

ハイフォンCDC職員がアンビエン区で蚊の密度を検査。写真:ハイフォン市保健局電子情報ポータル

ハイフォンにはまだ12のデング熱の発生源が活動中

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ハイフォン - 9月17日、保健局からの情報によると、市全体で12のデング出血熱の発生源が活動中です。

正しいコーヒーの飲み方は、60歳以上の人の血圧と血糖値を保護するのに役立ちます。写真:トゥー・トゥイ.

60歳以上の人々のための血圧と血糖値を保護するコーヒーの飲み方

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黒コーヒー1杯、砂糖をほとんどまたはまったく加えずに、適切な量を飲むと、60歳以上の人の血圧と血糖値を保護できます。

行政サービスセンター(ハノイ)で国民に社会保険手続きについて相談する職員。写真:トゥイ・リン

任意社会保険、医療保険を支援機関を通じて支払う場合、国民はこれに注意する必要があります。

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9月17日、ベトナム社会保険(BHXH)は、加入対象者開発支援組織の活動の実施を是正するよう要求したと発表しました。

ラオカイ省の旧バットサット総合病院プロジェクトの用地取得作業は、迅速に完了するよう求められています。写真:ディン・ダイ

ラオカイ省が障害を取り除き、一連の医療プロジェクトを加速するよう要請

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ラオカイ - 多くの医療プロジェクトが、障害を取り除き、残りの項目を完成させるよう求められています。

関節粘着性脊椎炎はすべての年齢層に現れますが、通常は20〜30歳で発症します。写真はAIを使用しています。

専門家が、多くの人が患っている夜間の腰痛、朝のこわばりの症状を説明

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関節粘着性脊椎炎は、リウマチ性疾患群に属する慢性炎症性疾患であり、通常、腸骨関節と脊椎に影響を与えます。

60歳以降も効果的に腹部の脂肪を減らすのに役立つ立ち上がった運動を続ける。写真はAIのサポートを受けている。

60歳以降、筋肉を維持し、腹部の脂肪を効果的に減らすのに役立つ3つの立ち上がった運動

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立ち上がったり座ったり、階段を上ったり...これらは、60歳以降に筋肉を維持し、腹部の脂肪を効果的に減らすのに役立つ立ち上がりのエクササイズです。

脂肪の筋が多い牛肉の部分は通常、より多くのエネルギーを含んでいますが、より赤身の部分は体重をコントロールしたい人にとって適切な選択肢となる可能性があります。AIを使用した写真:フオン・ソン

低カロリー牛肉は、体重をコントロールしたい人に適しています。

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食品のカロリー摂取量に関心のある多くの人々は、牛肉を選んでいます。なぜなら、この肉はエネルギーレベルが比較的低く、体重管理に適しているからです。

正しい姿勢の練習は、腰の圧力を軽減するのに役立ちます。AIで作成された写真

60歳以降の腰痛を効果的に軽減する3つのストリートエクササイズ

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正しい立ち方をする練習は、腰の圧力を軽減し、日常生活での怪我を防ぐのに役立ちます。

ホーチミン市は精神疾患治療施設の再編を急いでいます。AI画像合成を使用した写真:グエン・リー

ホーチミン市は2,000床の精神科治療施設の建設を計画

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精神病院施設の過負荷と老朽化の現状に直面して、ホーチミン市はこの状況を解決するための解決策を探しています。

ブイ・ティ・ヌン准教授・博士・医師 - ベトナム栄養管理協会副会長、太陽病院栄養科部長 - は、肝臓を保護するために食べるべきではない4つの食品グループを明確に指摘しました。写真:フエン・チャン

これらの食品を頻繁に摂取すると、肝臓は過負荷になります。

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砂糖、脂肪、アルコールを多く含む一部の食品は、定期的に摂取すると肝臓の代謝負担を高める可能性があります。

乱視のリスクが高い4つのグループ、早期に積極的に眼科検査を受ける必要がある

乱視のリスクが高い4つのグループ、早期に積極的に眼科検査を受ける必要がある

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乱視は目によく見られる病気であり、すべての人に見られる可能性があります。しかし、乱視のリスクが高い人もいます。

出産後の母親が安全に腹部の脂肪を減らすための3つの原則

出産後の母親が安全に腹部の脂肪を減らすための3つの原則

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産後の腹部の脂肪を減らすことは多くの女性のニーズですが、間違った方法で行うと、健康と母乳の供給に影響を与える可能性があります。

糖尿病による網膜合併症の5つの警告サイン

糖尿病による網膜合併症の5つの警告サイン

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糖尿病性網膜症は通常、静かに進行します。異常な兆候を早期に認識することは、視力低下のリスクを軽減するのに役立ちます。

血糖値検査と症状による糖尿病の早期発見の6つの方法。グラフィック:フオン・ザン

糖尿病の早期発見に役立つ6つの警告サイン

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血糖値の異常な兆候を早期に認識することは、タイムリーな治療と合併症の予防にとって非常に重要です。

子供の聴覚障害の治療で最も重要なことは、ゴールデンタイムを見逃さないことです。写真:ホーチミン市医科薬科大学病院提供

医師は、聴覚障害のある子供の音声を取り戻すためのゴールデンタイムを指摘

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子供の聴覚障害の治療で最も重要なことは、ゴールデンタイムを逃さないことです。先天性難聴の子供に人工内耳電極を埋め込む理想的な時期は、2歳になる前です。

就寝前の1つの姿勢だけで、下腹部の脂肪と姿勢の改善をサポートします。グラフィック:ハ・メイ/出典:Canva

ポーズを改善し、下腹部の脂肪を減らすのに役立つ簡単な呼吸法

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膝を抱える動作と正しい呼吸を数分間行うだけで、呼吸筋をリラックスさせ、姿勢を改善し、下腹部の脂肪を減らすことができます。

鶏の頭はすべての人にとって良い食品ではありません。写真:キエウ・ヴー

鶏の頭を食べる際に注意すべき3つのグループ

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鶏頭は身近な料理で、茹でたり、焼いたり、煮込んだりするためによく使われます。鶏頭には、一定量のタンパク質、脂肪、ミネラルが含まれています。

クズイモは肝臓の健康に良い影響を与える可能性があります。写真:キエウ・ヴー

クズイモが肝臓に良い可能性がある理由

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クズイモは肝臓病の治療効果のある食品ではありませんが、健康的な食事で使用すると肝臓の健康をサポートすることができます。