健康

病院は、一連の救急患者の後、フグとウナギの中毒を警告しています。グラフィック:フオン・リン

フグとウナギを食べた後、1人が死亡、多数が入院

|

カインホア - カインホア総合病院は、多くの救急患者を受け入れた後、フグとウナギによる中毒の危険性について警告を発しました。

心臓血管の健康を守るのに役立つオートミールを食べる4つの方法

心臓血管の健康を守るのに役立つオートミールを食べる4つの方法

|

オートミールは食物繊維が豊富なだけでなく、悪玉コレステロール(LDL)の低下をサポートする能力も持っています。食生活のわずかな変化は、健康上の利点を増やすのに役立ちます。

定期的な運動習慣を維持することは、55歳以降の健康をサポートし、体型を改善するのに役立ちます。グラフィック:タイン・タイン

55歳以上の人が健康な体を維持するためのトレーニングの秘訣

|

55歳を過ぎると、体型を維持するには食事だけでなく、適切なトレーニング計画も必要になります。

腎臓と血圧を保護するために空芯菜の摂取を制限すべき3つのグループ

腎臓と血圧を保護するために空芯菜の摂取を制限すべき3つのグループ

|

空芯菜は身近な野菜で、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富です。しかし、腎臓と血圧を保護するために、誰もがこの野菜をたくさん食べるべきではありません。

腋窩毛包炎の主な原因

腋窩毛包炎の主な原因

|

腋窩毛嚢炎になると、腋窩の皮膚は通常、赤く腫れ、かゆくなり、不快感を引き起こす小さなニキビができることがあります。以下は、あなたがよく遭遇する原因です。

青マンゴーと熟マンゴーの栄養の違いと、健康に良い選び方

青マンゴーと熟マンゴーの栄養の違いと、健康に良い選び方

|

青マンゴーと熟マンゴーの両方に、健康を守るのに役立つ多くのビタミンとミネラルが含まれています。

最も効果的に筋肉を増やすためには、いつタンパク質を補給すべきか。グラフィック:ティエン・ニャン

筋肉を最も効果的に増強するために、いつタンパク質を補給すべきか

|

トレーニング中にタンパク質を補給するタイミングは通常注目されますが、1日の総タンパク質摂取量が筋肉を構築する上でより重要な要素です。

オートミールで体型を維持する秘訣

オートミールで体型を維持する秘訣

|

オートミールは食物繊維が豊富で、エネルギーを安定させ、効果的な体重管理をサポートするのに役立ちます。

小児病院2は現在、ダン・トゥイ・トラム小学校(タン・トゥアン区)で食中毒の疑いのある患者のケアを行っています。写真:グエン・リー

ホーチミン市の小学校で中毒の疑いのある事件でサルモネラ菌を発見

|

ホーチミン市 - ダン・トゥイ・トラム小学校で食中毒の疑いのある患者の糞便サンプル検査の結果、サルモネラ菌spp.が検出されました。

腎臓結石患者がすぐにこれらの4種類の果物を補給すべき理由

腎臓結石患者がこれらの4種類の果物を補給すべき理由

|

水分、抗酸化物質、ミネラルが豊富なため、以下の果物は腎臓結石の予防と治療をサポートするのに役立ちます。

油で揚げた魚は、肝臓の負担を高めます。写真:クアン・ミン

定期的に食べると肝臓や腎臓に有害な可能性のある2つの魚の調理方法

|

魚はタンパク質とオメガ3脂肪酸が豊富な食品源であり、健康的な食事で推奨されています。

自宅で首や肩の痛みを効果的に軽減するのに役立つ2つの簡単なエクササイズ.

自宅で首や肩の痛みを効果的に軽減する2つの簡単なエクササイズ

|

自宅で簡単に行う穏やかなストレッチは、筋肉をリラックスさせ、緊張を軽減し、首や肩の痛みを明らかに改善するのに役立ちます。

外食時のリスクを回避するために、専門家が食品衛生を確保したレストランの選び方を明かす

外食時のリスクを回避するために、専門家が食品衛生を確保したレストランの選び方を明かす

|

以下は、基本的な衛生状態を確保し、食中毒を避けることができる飲食店を特定するのに役立つ推奨事項です。

カントー腫瘍病院の進捗を加速し、今年中に完成させることを期待

カントー腫瘍病院の進捗を加速し、今年中に完成させることを期待

|

カントー - 人々は、500床規模の腫瘍病院プロジェクトが、政策に従って2026年中に完了するために、早期に進捗を加速することを期待しています。

尿路に良い食品は、抵抗力を高め、炎症を効果的に軽減するのに役立ちます

尿路に良い食品は、抵抗力を高め、炎症を効果的に軽減するのに役立ちます

|

健康な尿路は、抵抗力を高め、細菌の排出を助け、炎症のリスクを軽減するのに役立つ毎日の食事に大きく依存しています。

急性脳梗塞患者の場合、ゴールデンタイムでの救急処置が患者の回復力を決定します。写真:SYTTPHCM

「ゴールデンアワー」にコンダオで脳梗塞患者を救命

|

ホーチミン市 - 本日(4月28日)、コンダオ特別区軍民医療センターは、線維素溶解薬で脳梗塞患者を救命し、ほぼ完全に回復したと発表しました。

腎臓を強化するためにグアバを食べるべきかどうかは、多くの人々の疑問です。写真:キエウ・ヴー

腎臓を強化するためにグアバを食べるべき:正しい理解が必要

|

腎臓の栄養補給は、多くの人が関心を持ち、機能性食品と野菜、果物などの天然食品の両方を使用する方法で実施されている問題です。

安全な葛粉の飲み方

安全な葛粉の飲み方

|

クズウコン粉は健康に多くの利点をもたらしますが、消化器系の安全を確保するために正しく使用する必要があります。

腎臓は血液をろ過し、体の解毒の役割を果たすため、適切な食事療法を維持することは、腎臓機能をサポートし、病状のリスクを軽減することができます。写真:Vy Vy

女性のための腎陰を補う食品

|

腎臓機能の低下は、免疫システムを弱体化させ、老化プロセスがより速く現れ、内分泌系のバランスが崩れ、心理状態が不安定になる可能性があります。

血糖値検査の方法とタイミングを把握することは、患者がより良く健康をコントロールするのに役立ちます。

毎日の血糖値モニタリングの重要性

|

血糖値検査の方法とタイミングを把握することは、患者がより良く健康をコントロールするのに役立ちます。