健康

血糖値の急上昇を防ぐ夕食の軽食

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ギリシャのヨーグルトは、リンゴと組み合わせて、夕食の軽食になり、血糖値の急上昇を防ぐ。

砂糖を摂りすぎるとコレステロールに何が起こるか

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食品や飲料に含まれる砂糖は、悪玉コレステロールを増加させ、良いコレステロールを減少させ、心血管疾患のリスクを数倍に高める可能性があります。

低血圧の場合は朝食をとるのに最適な時期

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朝食をとる時間を選ぶことも、低血圧の状態をコントロールするための重要な解決策の1つです。

母親は不眠症、片頭痛が長引く、専門家が対処法を教えてくれる

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多くの産後の母親は、ホルモンの変化、睡眠不足、ストレスのために片頭痛を経験することがよくありますが、完全に効果的な制御方法があります。

代謝プロセスをサポートする朝食

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野菜、ビナ、卵、ベーキングパウダー、フルーツパン、新鮮な果物を使った朝食は、美味しくないだけでなく、健康と代謝に多くの利点をもたらします。

体重増加を心配せずにバナナを食べられる黄金の秘訣を教えます

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バナナは効果的に体重を減らすのに役立つ果物ですが、食べ方を間違えると、意図しない体重増加につながりやすいです。

カインホアで5 500件以上のデング熱の症例が発生、伝染病の連鎖発生の危険性を警告

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Khanh Hoa - 年初から現在までに、省全体で5 540件以上のデング熱、約1 600件の手足口病が発生しました。

鮮やかな赤いユニフォームを着て、全国の多くの病院が9月2日の建国記念日を盛大に迎えました。

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9月2日の建国記念日の雰囲気は、病院全体に満ち溢れ、鮮やかな赤色が空間の隅々に広がっています。

抜け毛を防ぐための6つの簡単なヒント

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枝毛は美観を損なうだけでなく、髪のダメージの兆候でもあります。以下の簡単なケアのヒントは、髪をより強く、滑らかにするのに役立ちます。

地中海食と運動の組み合わせは、2型糖尿病のリスクを31%削減するのに役立ちます

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ハーバード大学の6年間の研究によると、地中海食と定期的な運動を組み合わせた食事療法は、2型糖尿病のリスクを最大31%減少させる可能性があります。

ぐっすり眠りたいなら、少し食べにくいこの野菜を食べることができます。

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魚の玉ねぎの優れた利点の1つは、成分に含まれる多くの自然な生物学的メカニズムのおかげで、睡眠をサポートする能力があることです。

ホーチミン市の青年が水泳中に手が切断され、現在健康状態は安定

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TPHCM - 8月29日夜、Cho Ray病院は、水揚げ時の偶発的な事故により重傷を負った症例を受け入れたと発表しました。

日常生活で見過ごされがちなカルシウム不足の兆候

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カルシウム不足の状態が深刻な場合、筋肉の収縮、低血圧を引き起こす可能性があります...

ダナン病院が感電した患者を救命、循環停止30分以上

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子供の患者は、感電、心停止を30分以上経験しており、ダナン病院の医師が迅速に連携して救急処置を行い、約3週間の治療後、完全に回復しました。

Quang Tri省の赤ちゃんが首に巻き付けられた6本の臍帯で生まれました

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2.7 kgの赤ちゃんは、8月29日の午後、6つの珍しい首の臍帯でクアン・トライで生まれました。

体を常に健康に保つために60歳以降に重要な栄養素

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ビタミンD、ビタミンB12など、体を常に健康に保つために60歳以降に重要な栄養素。

長期的な病気の食事療法の変更、長期治療リストに282の病気が含まれる

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労働者は、長期治療が必要な一部の病気に罹患した場合、社会保険に加入し、法律の規定に従って退職し、病気手当を受け取ることができます。

Tu Du病院の施設2を設立、規模は300床

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TPHCM - Tu Du病院第2期は、Can Gio医療センターの基盤に基づいて建設され、300床の規模になります。

40歳以降の体を引き締め、健康にするのに役立つquatの回数

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40歳を過ぎると、スクワットは脚を引き締めるだけでなく、体力を維持し、脂肪を燃焼させ、バランスの取れた体型を維持するための鍵でもあります。