健康

夏の減量時の過ちは、肝臓と腎臓を過負荷にする

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夏は多くの人が減量計画を急ぐ時期ですが、すべての方法が安全とは限りません。

ダナンは、2026年末までに医療施設の100%が電子カルテを展開することを目指しています。

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ダナンは、2026年末までに、すべての医療施設が電子カルテを展開し、紙のカルテを終わらせることを目標としています。

傾斜プランクは、コア筋肉の強度を高め、バランスを改善するのに役立ちます。

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傾斜プランクは、シンプルでありながら効果的なエクササイズで、腹筋、腰、肩の筋肉を強化し、バランス感覚と体のコントロールを改善するのに役立ちます。

毎日のメニューで歯のエナメル質を損なう4種類の食品

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エナメル質は体の最も硬い保護層ですが、失われると自己再生できません。以下は、注意すべき4種類の食品です。

驚くべき筋肉の減量効果

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正しく食べると、太ももは長く満腹感を保ち、血糖値をコントロールし、急速に体重を減らすのに役立ちます。

尿酸値を効果的に下げるのに役立つ3種類の貴重な花

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キム・ティエン・タオといくつかのハーブには、尿酸値を下げる、炎症を軽減し、胆石による痛みを改善するのに役立つ多くの有効成分が含まれています。

血糖値を効果的にコントロールするのに役立つ3種類の甘い飲み物

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以下の3種類の水は、美味しく、効果的に血糖値をコントロールするのに役立つ強力な「アシスタント」であり、国際的な科学が証明しています。

高速道路で脳卒中を起こした運転手を病院に救急搬送する道を開く

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Phap Van - Cau Gie高速道路のキャビンで意識不明の運転手ホアン・ベトナムを発見した交通警察は、被害者を救急搬送するために道路を開きました。

ハノイでは1週間で21件のデング熱患者が記録

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ハノイ - 疾病管理センター(CDC)によると、先週、市内全域で17のコミューン、区で21件のデング熱が発生しました。

血圧と血糖値をコントロールするために何を食べるか、それが腎臓に良い

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食事は血圧と血糖値をコントロールする上で重要な役割を果たし、それによって腎機能を保護および維持するのに役立ちます。

暑い夏の子供たちのための正しい衛生と栄養補給の秘訣

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小児専門医は、暑い夏に子供の抵抗力を高めるために、体を清潔に保ち、適切な栄養を補給する方法を共有しました。