健康

すべてのサツマイモが減量に役立つわけではありません。グラフィック写真:フオン・ソン

減量を効果的にサポートするサツマイモの種類

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多くの人がダイエットメニューでご飯の代わりにサツマイモを選んでいます。しかし、すべての種類のサツマイモが同じ効果をもたらすわけではありません。

カントー市小児病院集中治療・中毒治療科の手足口病の子供たち。写真:フォン・リン

数ヶ月の赤ちゃんが手足口病で重篤な状態

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カントー市小児病院、メコンデルタ地域(ĐBSCL)の小児科専門の最終病院における手足口病の状況は、引き続き複雑な展開を見せており、その中には生後数ヶ月の重症患者も多く含まれています。

月額手当に加えて、女性労働者は出産手当も受け取ります。写真:グエン・リー

2026年7月1日から2人目の出産時の新しい出産手当制度

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2026年7月1日から、第二子出産時の出産手当に関する新しい規定が正式に施行され、労働者に多くの権利が与えられます。

遅発妊娠の増加、医師は母親と胎児へのリスクに注意を促す.

遅発妊娠の増加、医師は母親と胎児へのリスクに注意

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遅れた妊娠の傾向が高まっており、医師によると、これは厳重に監視しないと妊娠合併症のリスクを高める可能性があります。

牛乳と粉ミルクはどちらも高齢者の健康に良いです。グラフィック:ハ・メイ

高齢者の健康に対する牛乳と粉ミルクの違い

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2種類の牛乳の違いは、主に特性、添加成分、および使用対象にあり、コア栄養価にはありません。

赤肉は赤身の肉を選択し、食事を制御して減量のプロセスを効果的に支援します。グラフィック写真：Huong Son

効果的な減量のための赤身の肉の食べ方に驚き

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赤身の肉を合理的に使用する方法を知っていれば、減量プロセスがより効果的になります。

ブドウは、1日に約1〜2個のブドウを適量に食べると効果的に体重を減らすのに役立ちます。写真:Huong Son

バターを使った1週間の急速な減量レシピ

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単一不飽和脂肪酸が豊富なバターは、満腹感を長く保ち、食欲を抑え、効果的な減量をサポートします。

音楽は血圧に影響を与えますか?写真:トゥイ・ズオン

音楽は血圧にどのように影響を与える可能性があるか

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研究によると、音楽は、特にゆっくりと穏やかな音楽を聴くと、血圧を調整するのに役立つ可能性があります。

頭皮のかゆみを軽減するのに役立つ2つの天然成分。写真:Hoang Loc

頭皮のかゆみをすばやく軽減する2つの天然成分

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以下の2つの見つけやすい天然成分は、頭皮のかゆみを和らげるのに役立ちます。

Dau gaは、血糖値を効果的に下げる食品の1つです。写真:Huong Son

食後すぐに血糖値を効果的に下げる4種類の食品

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アーモンド、リンゴ...は、食後の血糖値を効果的に下げるのに役立つ食品です。

足や魚の痛み、特に目の痛みは、検査が必要な腎臓が助けを求めている兆候です。写真:Huong Son

腎臓が助けを求めている5つの兆候を無視すべきではない

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多くの人は、早期の警告信号を無視しがちです。腎機能が著しく低下したときにのみ、発見されます。

麻痺は病気と経済的負担を引き起こします。写真:Pham Quynh

肺塞栓塞栓症、家族と医療システムへの二重の負担

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8月24日、ホーチミン市Hen Di ung Mien dich Lam sang協会は、ユニットと協力して、肺結核の増加、ケアと治療における課題について共有しました。

ヨーグルトをさらに栄養価を高める食品。写真:トゥイ・ズオン

よりエネルギーを豊かにするためにヨーグルトに追加すべき食品

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イチゴは健康的な食品です。適切な食品を組み合わせると、この料理は体に持続可能なエネルギーを提供します。

カシューには健康的な脂肪が含まれており、腎臓機能のサポートが含まれています。グラフィック写真：Huong Son

腎機能に良いオリーブの食べ方

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ニンニクには健康に良い栄養素がたくさん含まれています。腎機能を効果的にサポートするために、ニンニクを正しく食べる必要があります。

カルシウムは腎臓結石の主な原因ではありません。写真:トゥイ・ズオン

カルシウムを飲みすぎると腎臓結石になる可能性がありますか

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カルシウムは健康な骨に不可欠ですが、過剰摂取は腎臓結石のリスクを高めるのでしょうか?

Phu Tho省産婦人科病院は、IVF技術のおかげで健康な赤ちゃん1000番と1001番を出産した双子を歓迎しました。写真:BVCC

省レベルの病院がIVF技術のおかげで誕生した1 000人目の赤ちゃんを歓迎

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Phu Tho省産婦人科病院は、IVF技術のおかげで、健康に生まれ、正式に1 000人目と1001人の赤ちゃんになりました。

腹筋が足りず、平らなお腹になるのに役立ちます。写真:トゥイ・ズオン

腹筋をより速く引き締めるための5つの全身運動

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引き締まったウエストを得るには腹筋だけでは不十分です。効果的に脂肪を燃焼させ、健康な腹筋を構築するために、以下の5つの高強度の全身運動を組み合わせてください。

夜間、健康な腎臓を持つ人は、睡眠中にこれらの3つの特徴を持っていることがよくあります。

夜間、健康な腎臓を持つ人は、睡眠中にこれらの3つの特徴を持っていることがよくあります。

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夜間に寝るときにこれらの特徴がある場合、腎臓の健康について安心できます。

職員、医療従事者、応急処置医、および転送の実施。写真:ハノイ警察

ハノイはA80イベントで発生する医療状況に対応する準備ができています

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ハノイ市警察病院は、建国80周年記念式典の開催中に発生する可能性のある医療状況に対応するための多くのシナリオを構築しました。

臓器は寄付者の体から採取されました。写真:BVCC

祖国建国80周年を祝う全国民の日に、心が蘇りました

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中央軍隊病院108は、全国で建国80周年を祝う機会に、脳死者からの心臓移植手術を成功裏に実施しました。