健康

| 08/07/2026 - 19:30

橋のポーズと傾斜プランクは、中核筋肉の強さを増し、50歳以降の腰痛を軽減するのに役立つ2つの簡単なエクササイズです。

| 08/07/2026 - 18:28

保健省は、汚染食品や偽造食品を厳しく取り締まるために、事後検査、トレーサビリティ、デジタル技術の応用を強化する方向で食品安全法を改正することを提案しました。

| 08/07/2026 - 17:10

69歳の糖尿病患者が、発症からわずか数日後にデング熱ショックを起こし、生命を救うために人工呼吸器と緊急血液浄化療法を受けなければならなかった。

| 08/07/2026 - 17:00

痛風患者は、尿酸値を適切にコントロールするために、バランスの取れた食事をとり、プリン体が豊富な食品を制限する必要があります。

| 08/07/2026 - 16:58

ハノイ - 7月27日に向けて、多くの退役軍人、功労者が区内で無料健康診断を受け、実践的な行動からの感謝を受けています。

| 28/10/2025 - 07:57

ディエンビエン - 保健省は、さらに 2 つのコミューンで細菌性赤ゼン症の症例を記録し、症例総数は 166 名となった。

| 28/10/2025 - 07:57

オメガ 3 とビタミン A および D が豊富なタラ肝油は、適切に使用すれば心臓の健康を促進し、関節炎を軽減し、強い骨を維持します。

| 28/10/2025 - 07:37

カテキンやL-テアニンなどの抹茶に含まれる一部の化合物は血圧をわずかに下げるのに役立ちますが、その効果は健康的なライフスタイルと組み合わせて適度に摂取した場合にのみ明らかです。

| 28/10/2025 - 07:30

リンゴは人気のおいしい果物であるだけでなく、免疫力を高める働きがあるため「スーパーフード」とも考えられています。

| 28/10/2025 - 07:00

この貴重な薬草は、自然林のアイアンウッドの幹に生えており、肝臓の解毒、血圧の安定、抵抗力の向上に役立つ多くの有効成分が含まれています。

| 28/10/2025 - 06:30

国家結核プログラムの推定によると、地域社会の結核患者の約 40% が発見されていません。

| 28/10/2025 - 06:30

この炒め物は冷たくてサクサクしていて美味しく、肝臓に栄養を与え、腎臓に良く、心臓の健康をサポートします。

| 28/10/2025 - 06:22

塩辛い食べ物を食べると体内の水分保持が増加し、血管壁への圧力が増加し、高血圧を引き起こします。

| 28/10/2025 - 06:00

砂糖摂取量を減らしたり、ジャンクフードを制限したりするなど、食事は腎臓病の予防に役立ちます。

| 28/10/2025 - 06:00

血圧が低いと、めまい、息切れ、長期にわたる疲労を引き起こす可能性があります。適切な食べ物を食べることは、血液循環を改善し、体を保護するのに役立ちます。

| 28/10/2025 - 06:00

有酸素運動ばかりに集中したり、過度な運動をしたりするなど、40代以降の女性にとって有害な運動の間違い…。

| 27/10/2025 - 22:00

スクワット、股関節屈曲などの立位運動は、体力を維持し、高齢者の転倒を防ぐのに役立ちます。

| 27/10/2025 - 20:30

生姜、蜂蜜、レモンなどの馴染みのある材料をいくつか使うだけで、自宅で咳止めシロップを作ることができます。

| 27/10/2025 - 20:00

アルコールは肝臓の最大の敵と考えられており、毎日よくある食べ物の多くも肝臓障害を引き起こす可能性があります。

| 27/10/2025 - 18:00

サワードウブレッドはおいしいだけでなく、心臓に良い化合物が含まれており、血圧の制御に役立ち、ミネラルの吸収を高めます。