健康

| 08/07/2026 - 19:30

橋のポーズと傾斜プランクは、中核筋肉の強さを増し、50歳以降の腰痛を軽減するのに役立つ2つの簡単なエクササイズです。

| 08/07/2026 - 18:28

保健省は、汚染食品や偽造食品を厳しく取り締まるために、事後検査、トレーサビリティ、デジタル技術の応用を強化する方向で食品安全法を改正することを提案しました。

| 08/07/2026 - 17:10

69歳の糖尿病患者が、発症からわずか数日後にデング熱ショックを起こし、生命を救うために人工呼吸器と緊急血液浄化療法を受けなければならなかった。

| 08/07/2026 - 17:00

痛風患者は、尿酸値を適切にコントロールするために、バランスの取れた食事をとり、プリン体が豊富な食品を制限する必要があります。

| 08/07/2026 - 16:58

ハノイ - 7月27日に向けて、多くの退役軍人、功労者が区内で無料健康診断を受け、実践的な行動からの感謝を受けています。

| 30/09/2025 - 14:35

痛みを効果的に軽減し、腎臓に損傷を与えないように、鎮痛剤をどのように服用すればよいですか?

| 30/09/2025 - 14:00

果物は健康に良いですが、間違ったタイミングで食べると、内臓脂肪の蓄積、心血管疾患、糖尿病のリスク要因となる可能性があります。

| 30/09/2025 - 13:30

新しい研究によると、赤身の肉を食べすぎると歯周病のリスクが高まる可能性がありますが、地中海食は口腔の健康を改善するのに役立ちます。

| 30/09/2025 - 13:00

バナナ茶は、尿酸値を効果的に下げるのに役立つハーブの1つと見なされています。

| 30/09/2025 - 12:00

尿酸値が高いと、喘息や合併症を引き起こしやすいため、以下の食品をすぐに避ける必要があります。

| 30/09/2025 - 11:50

簡単な水だけで、尿酸値の上昇を効果的にコントロールすることができます。

| 30/09/2025 - 11:37

有権者は、医療ステーションへの経常支出の増加、医療ステーション職員の直属手当の増加を提言しました。

| 30/09/2025 - 11:30

塩は不可欠なスパイスですが、過剰になると心血管に害を及ぼします。解毒時間は腎臓、食事、ライフスタイル、および健康状態に依存します。

| 30/09/2025 - 11:23

朝の小さな習慣だけで、肝臓の効果的な解毒をサポートし、長期的な健康を維持することができます。

| 30/09/2025 - 11:00

卵、大豆、鶏肉などのトレプトファンが豊富なおなじみの料理は、脳内のセロトニンの生成を促進し、睡眠の質を高めるのに役立ちます。

| 30/09/2025 - 10:00

定期的に運動し、十分な水分を摂取し、子供の頃の正しい姿勢で勉強や仕事をすることで、年をとるにつれて関節痛を軽減できます。

| 30/09/2025 - 09:30

クレアチンは筋肉を増やすのに役立ちますが、膨満感を引き起こしやすくなります。以下は、トレーニングをする人がこの状態を効果的に克服するのに役立つ5つの簡単なヒントです。

| 30/09/2025 - 09:23

カムは、毎日の食事に欠かせない果物であるだけでなく、尿酸値をコントロールする上で効果的なサポートもします。

| 30/09/2025 - 09:00

生姜はおなじみの民間療法であり、疲労を軽減し、関節をサポートし、女性の健康を増進するのに役立ちます。

| 30/09/2025 - 08:21

生姜には健康に多くの素晴らしい効果がありますが、効果を最大限に発揮するためには、適切に、適切なタイミングで使用する必要があります。