健康

50歳以降の背中の痛みを軽減し、コア筋肉の強さを増すのに役立つ運動

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橋のポーズと傾斜プランクは、中核筋肉の強さを増し、50歳以降の腰痛を軽減するのに役立つ2つの簡単なエクササイズです。

保健省が法律改正を提案、汚染食品の管理を強化

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保健省は、汚染食品や偽造食品を厳しく取り締まるために、事後検査、トレーサビリティ、デジタル技術の応用を強化する方向で食品安全法を改正することを提案しました。

デング熱が糖尿病患者を襲う

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69歳の糖尿病患者が、発症からわずか数日後にデング熱ショックを起こし、生命を救うために人工呼吸器と緊急血液浄化療法を受けなければならなかった。

無料健康診断、実践的なことから退役軍人のケア

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ハノイ - 7月27日に向けて、多くの退役軍人、功労者が区内で無料健康診断を受け、実践的な行動からの感謝を受けています。

心臓発作の99%は警告サインがあるが、大部分は無視されている

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韓国と米国の大規模な研究では、心臓発作や脳卒中の症例の99%は以前から危険な兆候があることが確認されていますが、ほとんどの患者はそれを無視しています。

肺結核から脳卒中の合併症、気管支破裂まで、男性から大量出血

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ホーチミン市 - 男性患者が突然発熱し、約300mlの血液が出ました。彼はかつて肺結核と診断され、安定した治療を受けていましたが、残された後遺症が合併症を引き起こしました。

3 tang、4 giamは肝臓解毒プロセスに良い

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肝臓を保護したい場合は、まず食事療法を調整する必要があります。3つのことを増やし、4つのことを減らす必要があります。

ブドウを定期的に食べることは、血糖値を安定させ、長期的な健康を促進するのに役立ちます。

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純粋なバナナを食べることは、血糖値をコントロールし、インスリン感受性を改善し、炎症を軽減し、健康と代謝を安定させるのをサポートするのに役立ちます。

内臓脂肪の蓄積を防ぐために朝に食べるべき食品

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正しい食品を選ぶことが、内臓脂肪をコントロールするための鍵です。

バターを食べると血糖値に驚くべきことが起こる

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バターはもともと栄養価の高い果物として知られていますが、血糖値に直接影響を与えるとは誰も思っていませんでした。

今日から、独身女性は卵子を冷凍して出産する権利が与えられます

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独身女性は体外受精を許可される。出生証明書の新規発行に関する新しい規制などは、本日(10月1日)から施行される医療政策である。

誰もが好きなが、尿酸値を急上昇させやすい7つの料理とそのコントロール方法

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尿酸値が高いと、痔や腎臓結石につながる可能性があります。食事をコントロールし、プリン含有量の多い食品を避けることは、骨と関節の健康を守るための簡単な方法です。

尿酸値を急上昇させ、制御不能にする可能性のある果物

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ブドウは甘くて涼しく、栄養価が高いため人気がありますが、この果物が血中の尿酸値を上昇させる危険性があることを知っている人はほとんどいません。

反力トレーニング後の男性の体が引き締まらない理由

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押し付けはおなじみのエクササイズですが、効果を最大限に発揮するのは簡単ではありません。明確な結果を得るためには、根気強く、正しいテクニックを練習する必要があります。