健康
高齢者の関節を柔軟に保つための簡単な習慣からの方法
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高齢者は、骨や関節を保護し、変形性関節症や持続的な痛みのリスクを軽減するために、適切な運動、バランスの取れた栄養、科学的な生活習慣を維持する必要があります。
血糖値を効果的にコントロールするのに役立つ軽食、見逃せないもの
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クルミ、アーモンド、チアシード、またはイチゴと組み合わせた無糖ヨーグルトは、食物繊維とタンパク質が豊富な軽食であり、安定した血糖値を維持するのに役立ちます。
保護者がカインホア省の保健所でワクチンを飲んだ際の不都合を訴える
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カインホア - ある保護者が、ロタウイルスワクチンを服用するために子供をコミューン保健センターに連れて行ったが、事前に登録していないという理由で拒否されたと訴えています...
健康保険証を借りて診察に行くと、約2000万ドンの罰金が科せられる可能性があります。
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2026年5月15日から、診療に行く際に他人にカードを貸したり、他人の健康保険カードを使用したりする行為は、約2000万ドンの罰金が科せられる可能性があります。