健康

| 20/12/2025 - 07:00

長期にわたる不安は精神的な影響を及ぼし、体の生理学的変化を引き起こし、タイムリーに管理しないと、人々は疲労困憊しやすく、健康状態が悪化します。

| 20/12/2025 - 06:10

健康的な減量にはどのような昼食が必要かは、多くの人の疑問です。

| 20/12/2025 - 05:30

不安が長引くと、心拍数、血圧、心血管の健康に影響を与えます。精神的なケアを組み合わせることで、合併症のリスクを軽減できます。

| 19/12/2025 - 20:00

食事に食物繊維を補給したり、睡眠を改善したりするなど、血糖値を安定させるのに役立つ毎日の習慣。

| 19/12/2025 - 18:00

腎臓結石の再発は警告サインであり、ライフスタイル、栄養、代謝の障害は早期に介入する必要があります。

| 16/11/2025 - 15:29

子供がインフルエンザA型に感染した場合、自宅で適切なケアを行うことで症状を迅速に軽減し、回復時間を短縮することができます。

| 16/11/2025 - 15:00

マグネシウムとカリウムは、高血圧を下げる役割を果たす 2 つのミネラルです。ただし、これら 2 つの物質は有害な可能性があるため、誰もがサプリメントを摂取できるわけではありません。

| 16/11/2025 - 14:43

ゲアン省 - アンチャウコミューンでプログラム「CAREME - より健康なベトナムのために」が開催され、1,000 人以上を対象に無料の健康診断が実施されました。

| 16/11/2025 - 14:00

チーズは、適切に摂取量を管理して使用すれば、糖尿病患者にとって栄養価の高い選択肢となります。

| 16/11/2025 - 13:15

適切な食事を維持することは、腎機能を保護しサポートする上で重要な役割を果たします。

| 16/11/2025 - 13:00

肝臓は一日中いつでも同じように反応するわけではありません。アルコールを摂取すると肝臓が過剰に働き、通常よりもダメージが大きくなる場合があります。

| 16/11/2025 - 12:36

レモン、生姜、蜂蜜は消化と免疫に良い飲み物と考えられていますが、すべての人に適しているわけではありません。

| 16/11/2025 - 12:26

これらの野生植物は、肝臓への負担を軽減し、濾過能力を高め、蓄積された毒素から体を守るのに役立ちます。

| 16/11/2025 - 12:00

高齢者は免疫力が低下しているため、インフルエンザウイルス感染や、肺炎、呼吸不全、腎不全などの重篤な合併症を引き起こしやすくなります。

| 16/11/2025 - 12:00

ジンジャーシロップは、抗炎症作用、抗菌作用、気道を温める作用があるため、多くの専門家が推奨している咳を和らげる自然な方法の 1 つです。

| 16/11/2025 - 11:43

ハーバード大学の研究に基づいて、低脂肪牛乳とブルーベリーで調理した全粒オーツ麦を朝食に摂取すると、尿酸の除去に役立ちます。

| 16/11/2025 - 11:34

緑茶葉には多くの抗酸化物質が含まれており、肝臓の解毒、炎症の軽減、肝細胞の保護に役立ち、毎日の健康な体をサポートします。

| 16/11/2025 - 10:36

喫煙は肺や心臓に悪影響を与えるだけでなく、腹部の脂肪、特に内臓脂肪を増加させます。

| 16/11/2025 - 10:00

アボカドと卵白はどちらも、肌に潤いを与え、ハリを与え、コラーゲンの成長をサポートする栄養素が豊富です。

| 16/11/2025 - 10:00

食事によって腎臓の調子を整えることは良い方法であり、健康のためにエビを食べることができます。