健康

関節を健康にしたいなら、カルシウムだけを補給しないでください

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多くの人は、骨折、関節痛が長引く、または運動能力を失った場合にのみ、診察や治療を受けることを考えます。

出所不明の減量注射ペン、家庭内注射サービスは多くのリスクを秘めている

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出所不明の減量注射ペンがオンラインで公然と販売されており、家庭内注射サービスが付属しており、ユーザーにとって多くのリスクを秘めています。

ハノイ:44.6%の義歯製造・販売施設が検査で処罰される

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ハノイ市保健局は、74の義歯およびB種医療機器の製造・販売施設のうち33施設が違反していることを発見し、罰金総額は13億5000万ドンに達しました。

60歳以降の毎日の運動を改善するのに役立つ3つの基本的な筋力トレーニング

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60歳を過ぎたら、重要な筋肉群への包括的な運動を実行すると、立ち上がる、自信を持って階段を上るなどの慣れ親しんだ動きをサポートするのに役立ちます。

血縁DNA検査に関する一般的な誤解

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血縁DNA検査に関する多くの概念は依然として口コミで広まっているが、その多くは科学的根拠のない誤解である。

酢漬けニンニクを頻繁に食べる人へのアドバイス

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酢漬けニンニクは、多くのベトナムの家庭でおなじみの料理で、通常、ブン、フォー、またはタンパク質の多い料理と一緒に食べられます。

関節リウマチ患者をより快適にする4種類の夏の果物

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夏は、多くの抗酸化物質が豊富な果物が旬を迎える時期です。以下の果物を追加すると、関節リウマチ患者が炎症を軽減するのに役立ちます。

子供たちが電子機器を乱用する際の計り知れない危険性

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ホーチミン市 - 医師は、子供たちの電子機器の乱用が精神、言語、視力、学習に影響を与える可能性があると警告しています。

小さな習慣はしばしば軽視されますが、炎症を軽減し、心血管を保護することができます。

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わずか数分しかかからないが、しばしば見過ごされる習慣は、心血管疾患や脳卒中のリスクを軽減するのに役立つ可能性があります。

血圧コントロールをサポートする良質な脂肪分の多い食品

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脂肪の多い魚、クルミなど、血圧コントロールをサポートする良質な脂肪分の多い食品。

妊婦は血圧について何を注意すべきですか?

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妊婦健診のたびに血圧をチェックすることは、母親と赤ちゃんの健康に影響を与える可能性のある異常を早期に発見するために非常に重要です。

極度の夏の暑さの中で肌を保護する方法

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女性労働者の忙しい仕事は、肌をケアする時間が少ないため、夏のピーク時の暑さの中で肌を保護し、紫外線や脱水症状によるダメージを軽減するのに役立ちましょう。

日射病からの回復を助けるお粥の提案

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一部の種類のお粥は、清熱、補気の効果があり、日射病からの回復期に非常に適しています。

夏のメニューにチアシードを追加すべき理由

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チアシードをココナッツジュースまたはレモン水に浸すだけで、蒸し暑い夏に理想的な体を冷やす飲み物を作ることができます。

自宅で血糖値を安全に下げる黒豆の調理法

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黒豆は、食物繊維が豊富でGI値が低いという特徴のおかげで、適切に調理し、適切に使用すれば、安全な低血糖をサポートします。

太いウエストと糖尿病および心血管疾患との関連性

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Aboluowangのウェブサイトによると、太いウエストは、腹部脂肪の過剰な蓄積により、糖尿病、心血管疾患、および多くの慢性疾患のリスクを高める可能性があります。

糖尿病患者にとって危険なライチの食べ方

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ライチには天然糖と炭水化物が豊富に含まれているため、糖尿病患者は血糖値の変動のリスクを軽減するために適切な食事をする必要があります。