健康

血糖値は、おなじみの朝食のために急上昇しやすい

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フルーツミルク、シリアル、パン、コーヒーなどの一般的な食品は、正しく使用しないと血糖値を急速に上昇させる可能性があります。

50歳以降の背中の痛みを軽減し、コア筋肉の強さを増すのに役立つ運動

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橋のポーズと傾斜プランクは、中核筋肉の強さを増し、50歳以降の腰痛を軽減するのに役立つ2つの簡単なエクササイズです。

保健省が法律改正を提案、汚染食品の管理を強化

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保健省は、汚染食品や偽造食品を厳しく取り締まるために、事後検査、トレーサビリティ、デジタル技術の応用を強化する方向で食品安全法を改正することを提案しました。

デング熱が糖尿病患者を襲う

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69歳の糖尿病患者が、発症からわずか数日後にデング熱ショックを起こし、生命を救うために人工呼吸器と緊急血液浄化療法を受けなければならなかった。

これらの兆候とともに髪の毛が大量に失われる場合は、腎臓に問題がある可能性があります。

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以下の症状とともに脱毛が見られる場合は、腎臓に問題がある可能性があります。

ゲアン産科小児病院で武器による襲撃、医療スタッフ4人が負傷

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男は武器を使用してゲアン産科小児病院の医療スタッフ4人、患者の家族2人、子供1人を襲い負傷した。

生姜を毎日食べると胃の痛みが軽減されますが、すべての人がそれを使用すべきではありません

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生姜は胃の自然療法と考えられており、炎症を軽減し、吐き気を軽減し、消化を助けますが、乱用すべきではありません。

コーヒーにL-テアニンを加える、手が震えずに集中できる秘訣

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コーヒーに含まれる 200mg の L-テアニンとカフェインを組み合わせると、落ち着きのなさや震えを引き起こすことなく、長期的な注意力と集中力を維持できると言われています。

葉酸が豊富な8つの食品は貧血を予防し、心臓の健康を促進します

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葉酸またはビタミンB9は、体が血球を生成するのを助け、心臓病や脳卒中のリスクを軽減する必須栄養素です。以下に、8 つの豊富な天然葉酸源を示します。

女性の体に男性の遺伝子を持つ人の本当の性別を見つける旅

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中央軍事病院 108 の医師たちは、男性の遺伝子を持つが性的発達障害により女性の身体を持つ患者の手術に成功したところです。

プロテインバーを食べるのとミルクシェイクを飲むのはどちらが体に良いでしょうか

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プロテインバーもミルクシェイクもタンパク質が豊富で便利ですが、超加工食品です。健康への影響を避けるために、適切な種類を選択し、適量を摂取する必要があります。

間違った薬の服用による高齢者の低血糖

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ハノイの90歳の男性が、間違った薬を服用したため低血糖で入院した。

地域保健への取り組みの女性看護師

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クアンニン産科小児病院看護部副部長であるレ・ティ・トゥイ・チャン修士は、実用的価値の高い多くの研究プロジェクトや取り組みに議長を務め、参加し、多くの母親に喜びをもたらしてきました。

高血圧の人がターメリックを補給すべき理由は血管の閉塞を防ぐためです

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高血圧の人にとって、ターメリックを適切に補給すると、循環が安定し、動脈閉塞のリスクが軽減されます。