健康

健康な世代のための基盤を築くために、幼い頃から体を鍛える

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かつて、人々はハノイの朝についての詩句「子供はお茶を飲み、老人は運動する」を、高齢になったときに自分の健康をケアするという逆説について語るために使いました。

高血圧の人は、食事療法でこれらのことに注意する必要があります。

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高血圧の人は、血圧をコントロールし、心血管合併症のリスクを軽減するために、健康的な食事と科学的なライフスタイルを組み合わせて維持する必要があります。

ダクラク省保健局が基礎レベルでの医薬品と医療物資の不足の原因を説明

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ダクラク - 省保健部門は、基礎レベルでの医薬品と医療物資の不足の原因を説明し、対処策を提示しました。

青少年の4人に1人は無症状で髄膜炎菌を保有している可能性がある

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年初から2025年9月15日までに、国全体で髄膜炎菌感染症の症例が38件記録されており、このうち北部では2024年全体と比較して45%増加、南部地域では83%増加した。

キッチンにあるシードで血中脂肪を防ぐ

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遠くまで探す必要はなく、キッチンにある身近なゴマだけで、血中脂肪のコントロールを効果的にサポートし、心臓を保護することができます。

おいしくて健康にもなる、おなじみの料理のバリエーション

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準備を少し変えるだけで、体型と心臓の健康を維持しながら、馴染みのある居心地の良い料理を楽しむことができます。

高血圧の人はこの魚を定期的に食べる必要があります

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高血圧の人は、サケ、サバ、イワシなどの脂肪の多い魚を食べるとよいでしょう。

ダックラックはまだセントラル・ハイランド総合病院を運営する人員を最終決定していない

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ダクラク - セントラル・ハイランド総合病院には、部門の一般的な運営を管理する人材がまだいません。

5つの簡単な習慣で脂肪肝を効果的に予防する

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以下に、脂肪肝を効果的に予防、改善するための 5 つの科学的な習慣を紹介します。

腎臓の健康を効果的に守る、飲みやすく、簡単に作れる2種類のお茶を教えてください

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以下の 2 種類のお茶は簡単に作れるだけでなく、腎臓の健康にも非常に良いです。

頭皮微生物叢と脱毛への影響

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頭皮マイクロバイオームは、髪の健康を維持し、脱毛を防ぐ上で重要な役割を果たします。

1か月で余分な脂肪を効果的に除去し、ウエストラインを減らす計画を立てる

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以下は、余分な脂肪を効果的に除去し、ウエストラインを減らすために、食事と運動の計画全体を調整するための計画です。