健康

7月1日からの健康保険の転送に関する変更は、誰もが知っているわけではない

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2026年7月1日から、健康保険の転送に関する規定に多くの重要な変更があり、診療給付が拡大されます。

バナナよりもカリウムが豊富な5つの食品は、ぐっすり眠るのを助けることができます

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バナナだけでなく、マグネシウム、食物繊維、および全体的な健康に有益な栄養素が豊富な多くの食品は、体のリラックスをサポートし、より良い睡眠をサポートすることができます。

ホーチミン市、アルコール飲料に対する食品安全検査を強化

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ホーチミン市は、アルコール飲料および非アルコール飲料の製造、販売、使用施設における食品安全分野における法令遵守の検査を強化します。

血圧をコントロールし、心血管を保護するために午後5時以降に避けるべき習慣

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アルコールをたくさん飲む、塩分の多い食べ物を食べる... これらは、血圧をコントロールし、心血管を保護するために午後5時以降に避けるべき習慣です。

野良犬から家犬まで、幼児における狂犬病のリスクが増加

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ホーチミン市 - 犬に噛まれた幼児が救急搬送されるのを繰り返し記録しており、専門家は、誤った方法または主観的な方法で処理すると、狂犬病のリスクが常に存在すると警告しています。

抗炎症効果を高めるためにチョコレートを使用する黄金の時期

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ダークチョコレートは、抗炎症、抗酸化、心血管保護効果のある化合物であるフラボノイドとポリフェノールが豊富です。

脂っこい人や高血糖の人に良い冬の野菜

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以下のおなじみの野菜は、正しく使用すれば、高脂血症や高血糖の人々に推奨されています。

糖尿病患者は炭水化物が豊富な食品のどのグループを選ぶべきか

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糖尿病患者は、新鮮な果物、野菜、豆類、全粒穀物などの良質な炭水化物を含む食品群を食べるべきです。

Quang Ngai省で50人に中毒を引き起こしたパン屋を閉鎖

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クアンガイ - 保健省はホンヴァンベーカリーの施設の営業を一時停止するよう指示し、50人に中毒症状を引き起こした。

あなたは、あなたは、

高血糖の人にとって効果的なリンゴの葉の使い方

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リンゴの葉は治療薬ではありませんが、適切に使用すれば血糖コントロールをサポートできます。

高脂血症の人は制限すべき夕食料理

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血中脂肪が高い人は、指数を悪化させないように、夜に何を食べて、何を避けるべきですか?

毎日卵を食べることは、これらのことを覚えておく必要があります

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卵は栄養価が高いですが、毎日食べることは、適切な方法、適切な量、そして個人の体調に適している場合にのみ本当に有益です。

尿酸を効果的に排出する腎臓をサポートする3種類の水

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茶、根菜、玉ねぎ、ココナッツジュース、レモン汁などの飲み物は、腎臓が尿酸をより良く排泄するのを助けることができます。

高齢者が血中脂肪をコントロールする簡単な食事法

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合理的な食事は、高齢者の血中脂肪をコントロールする上で重要な役割を果たします。以下にいくつかの提案を示します。