尿酸を効果的に排出する腎臓をサポートする3種類の水

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

茶、根菜、玉ねぎ、ココナッツジュース、レモン汁などの飲み物は、腎臓が尿酸をより良く排泄するのを助けることができます。

チコリ根茶

玉ねぎの根は、一般的なハーブ - 食品であり、肝臓、腎臓を保護し、尿酸値を下げるのをサポートする効果があります。この根は、2つのメカニズムで尿酸値を下げるのに役立ちます。

体内の関連酵素を阻害することにより、尿酸産生を減らします。

利尿作用により尿酸の排出量が増加し、浮腫が軽減され、排泄が円滑になります。

玉ねぎの根は、水素が豊富な食品をたくさん食べることによって、血中尿酸値の上昇と腹部肥満の状態を効果的に改善し、全身的な体の調和に貢献する。

マグロジュース

マグロはアルカリ性で、ビタミンC、カリウム、水分含有量が豊富です。冷却、利尿、解毒の特性のおかげで、マグロは体が余分な尿酸を除去するのに役立ちます。このジュースはカロリーも非常に少ないため、たくさん飲むと体重増加を心配する必要がなく、効果的に脂肪を減らすのに役立ちます。

レモン汁。

レモン水またはレモン汁は、利尿、軽度の血圧低下、解毒をサポートするのに役立ちます。レモンは体内の余分な油分、プロピリンを浄化し、体環境をより透明にし、それによって尿酸値を下げるのに役立ちます。

レモンに含まれるフラボノイドとリゴリーンは、血圧、血糖値、血中脂肪を改善し、心血管・脳血管疾患の予防をサポートするのに役立ちます。

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