健康

7月1日からの健康保険の転送に関する変更は、誰もが知っているわけではない

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2026年7月1日から、健康保険の転送に関する規定に多くの重要な変更があり、診療給付が拡大されます。

バナナよりもカリウムが豊富な5つの食品は、ぐっすり眠るのを助けることができます

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バナナだけでなく、マグネシウム、食物繊維、および全体的な健康に有益な栄養素が豊富な多くの食品は、体のリラックスをサポートし、より良い睡眠をサポートすることができます。

ホーチミン市、アルコール飲料に対する食品安全検査を強化

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ホーチミン市は、アルコール飲料および非アルコール飲料の製造、販売、使用施設における食品安全分野における法令遵守の検査を強化します。

血圧をコントロールし、心血管を保護するために午後5時以降に避けるべき習慣

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アルコールをたくさん飲む、塩分の多い食べ物を食べる... これらは、血圧をコントロールし、心血管を保護するために午後5時以降に避けるべき習慣です。

妊娠糖尿病は甘いものだけが原因ではない

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甘いものを厳しく避けているにもかかわらず、妊婦は妊娠6ヶ月になったときに妊娠糖尿病を発見しました。

祝日のパーティー後の効果的な体の浄化のヒント

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以下は、休暇中の豪華な食事の後、体を浄化するのに役立つ6つの方法です。

冬には、インフルエンザを抑えるために冬にこれらの4つの食品を避けるべきです。

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冬は風邪や鼻水を長く引き起こしやすいです。栄養士によると、一部の馴染みのある食品は、咳や鼻詰まりのリスクをひそかに高める可能性があります。

保健省は1億2000万ドンの罰金を科し、Vimac社の3つの化粧品製品の廃棄を義務付けました。

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医薬品管理局(保健省)は、化粧品事業活動における規制違反により、Vimac化粧品株式会社に1億2000万ドンの罰金を科しました。

バクマイ病院を装って採用し、労働者を騙す

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一部のファンページは、バクマイ病院を装って求人広告を掲載し、労働者に送金を勧誘しています。病院は採用しないと断言しています。

バクマイ病院とベトドゥック病院の第2施設を早期に完成させ、国民にサービスを提供

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保健省は、バクマイ病院とベトドゥック病院の第2施設の残りの項目を早期に完了するために、引き続き高度な集中力を維持する必要があります。

ウォーキングは50歳以降の腹部の脂肪を大幅に減らすのに役立ちます

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50歳以降、腹部の脂肪を大幅に減らすのに役立つウォーキングのいくつかのエクササイズは、膝を高くして速くウォーキングしたり、まっすぐな道を歩いたりするなどです。

日常生活における小さな調整のおかげで、尿酸を素早く排出する

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アルコールやプリン体が豊富な食品を減らし、十分な水分を摂取し、1日の食事を分割し、定期的に運動することで、体が尿酸を排出するのに役立ちます。

医師が高価な化粧品を使わずに肌の老化を防ぐ秘訣を教える

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肌の老化を遅らせたい場合は、時間の経過とともに肌を若々しく保つために、6つの科学的な習慣を維持する必要があります。

国民が解毒に使用する水ですが、腸に有害です。

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多くの人は、「デトックス」水やフルーツジュースが解毒と急速な減量に役立つと信じています。

保健省:2030年までに平均寿命を約75.5歳に引き上げるよう努める

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保健部門は、2030年までに国民の平均寿命を約75.5歳に引き上げることを目指します。非感染性疾患を適切に管理します...

冷凍フルーツを正しく食べると、血圧がより良くコントロールできます。

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「新鮮さと品質が低い」と見なされている冷凍果物は、血圧をコントロールし、心臓血管を保護するのに役立つ可能性があると再評価されています。

血圧を効果的にコントロールするのに役立つ簡単な運動

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約2分間壁に背中を預ける姿勢を保つことは、筋肉の強さを増すだけでなく、血行を改善し、それによって血圧を調整するのに役立ちます。