糖尿病患者は炭水化物が豊富な食品のどのグループを選ぶべきか
Thảo Nhung (Theo Very Well Health) |
糖尿病患者は、新鮮な果物、野菜、豆類、全粒穀物などの良質な炭水化物を含む食品群を食べるべきです。
Thảo Nhung (Theo Very Well Health) |
糖尿病患者は、新鮮な果物、野菜、豆類、全粒穀物などの良質な炭水化物を含む食品群を食べるべきです。
|
ビタミンCは、血糖コントロールをサポートし、フリーラジカルによる損傷から細胞を保護し、糖尿病合併症のリスクを軽減する上で重要な役割を果たします。
|
トゥエンクアン - 豪雨と洪水後の深刻な地滑りですが、今日に至るまで、多くの道路は依然として土砂で埋め尽くされており、交通安全の喪失の危険性が潜んでいます。
HUYỀN TRANG (THEO Cleveland Clinic) |
午後のバランスの取れた副食は、糖尿病患者が血糖値を安定させ、夜に食べ過ぎないようにするのに役立ちます。
Thảo Nhung (Theo Very Well Health) |
ビタミンCは、血糖コントロールをサポートし、フリーラジカルによる損傷から細胞を保護し、糖尿病合併症のリスクを軽減する上で重要な役割を果たします。
HUYỀN TRANG (NGUỒN: American Diabetes Association) |
あなたは、あなたは、
朝は血糖値が急上昇しやすい時間帯です。おなじみの飲み物の中には、血糖値を大きく上昇させる可能性のあるものもあります。