健康
5日間のプランクチャレンジは、コア筋肉の強さを高め、姿勢を改善するのに役立ちます。
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適切なプランクトレーニングは、ウエストラインを整えるのに役立ち、年齢を重ねるにつれてバランス、安定性、良好な姿勢を維持します。
保健省はアデノウイルス感染の予防方法を推奨
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アデノウイルスによる流行性角結膜炎の蔓延の危険に直面して、疾病予防局(保健省)は、人々に病気を予防し、感染を制限するための対策を実施するよう勧告しています。
血圧と胃を保護するためにコーヒーを飲む際に注意すべき4つのグループ
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コーヒーは、心拍数、血圧、睡眠、消化器系に影響を与える可能性があります。したがって、一部のグループの人々は使用に注意する必要があります。
アデノウイルスに感染した子供は、これらの食品群を補給する必要があります。
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十分な水分補給に加えて、親はアデノウイルスに感染した子供の回復プロセスをサポートするために、タンパク質、緑黄色野菜、果物が豊富な食品グループを優先する必要があります。
肥満の男の子が体重108kg、睡眠中に発作性無呼吸症候群
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体重108kgの12歳の男の子は、肝酵素と血中脂肪の指数が高く、睡眠中に発作性無呼吸症候群を起こしています。専門家は、子供の肥満が増加していると警告しています。
ミニトマトと蜂蜜を組み合わせたマスクで肌をケア
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週末は、多くの女性が忙しい1週間の後に休憩を取り、同時に天然素材を使ったシンプルな美容法で自分自身をケアする時間です。書籍「女性のためのスキンケアマスク」(女性出版社)によると、多くの人に選ばれているマスクのレシピの1つは、ミニトマトと蜂蜜の組み合わせであり、ほとんどの肌タイプに適しています。
バイチャイ病院の臓器提供者から、5人の患者が蘇生の機会を得る
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-ninh-428.ldo" target="_self" title="Quảng Ninh">クアンニン - バイチャイ病院の19歳の脳死臓器提供者から、臓器移植を待っている5人の患者に生きる機会がもたらされました。
