健康

なぜ体は寒いときよりも早く空腹になるのか

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寒い天候は、体を暖かく保つためにエネルギー消費を増やすことを余儀なくさせ、同時に内分泌と感情を変化させ、空腹感をより頻繁に発生させます。

ホウレンソウを定期的に食べることは、健康に多くのメリットをもたらします。

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ホウレンソウを定期的に食べることは、鉄分の吸収を助けたり、骨の健康を改善したりするなど、健康に多くの驚くべき利点をもたらします。

食品安全の抜け穴を塞ぎ、KOLは時代遅れの過剰広告

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食品安全に関する新しい規制は、ソーシャルネットワーク上の生産から広告までの管理を強化し、過剰な広告、低品質の食品の販売を助長することを終わらせます。

夜に食べるおなじみの3種類の果物は、不眠症や血糖値の上昇を引き起こしやすい

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一部の身近な果物は、夜に食べると、腹部膨満感、消化不良を引き起こし、睡眠を妨げ、血糖値を上昇させる可能性があります。

テト(旧正月)を迎えるための1ヶ月間の腹部の脂肪を減らすための運動をアドバイスします。

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テトを迎えるために細いウエストを手に入れたい場合は、お腹の脂肪を減らすためにこれらのエクササイズを見逃すべきではありません。

食品安全局のリーダーを任命

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多くの指導者が不正行為に関与した後、食品安全局(保健省)が正式に新しい指導者に任命されました。

糖尿病患者は、この料理を食べるときは注意が必要です。

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おなじみの料理は血糖値を上昇させる可能性があり、糖尿病患者は使用する際に注意が必要です。

西部高原地域総合病院の新院長を任命

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ダクラク - ブオンマトゥオット総合病院のチン・ホン・ニュット院長が、タイグエン地域総合病院の院長に異動、任命されました。

50歳以降のふくらはぎの筋肉の強さを回復させるのに役立つ3つの朝のエクササイズ

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朝のエクササイズは、50歳以降のふくらはぎの筋肉の強さを回復させるのに役立ちます。例えば、ダンベルで表彰台に上がる、抵抗線で腰を持ち上げるなどです。

正しいコーヒーの摂取は、脂肪肝の改善をサポートします。

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脂肪肝のある人にとって、コーヒーを正しく飲むことは、病気の進行を遅らせ、肝機能を改善するのに役立つ可能性があります。

ハノイの大気汚染、特に目を保護する必要がある対象グループ

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空気中の細かい粉塵は、呼吸器系に影響を与えるだけでなく、汚染された環境に直接さらされている目の部分にも直接影響を与えます。

オメガ3をサプリメントとして摂取する:誰が摂取すべきでないのか

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オメガ3は必須脂肪酸であり、心臓血管、脳への利点、抗炎症作用が称賛されることがよくあります。

ビタミンDが最も豊富な6種類の魚、毎日の食事で簡単に補給できる

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ビタミンDは、骨、免疫、代謝において重要な役割を果たし、その中で脂肪の多い魚は、吸収しやすく、健康のための長期的な補給に適した豊富な天然資源です。

キャベツのおかげで痛風が改善

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キャベツの葉を塗ることは、シンプルで安価なコツであり、痛風による関節痛を和らげるのに役立ちます。

感電して循環を停止したが、幸運にも救助された

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ホーチミン市 - 1月16日、人民病院115は、感電後循環停止の患者の救命に成功したと発表しました。

幼児の胃潰瘍、親が軽視しやすい症状

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ホーチミン市 – 軽い腹痛を感じた10歳の子供が病院に連れて行かれたところ、重度の胃潰瘍が発見されました。

体重管理を困難にする食品

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多くの食品が「健康的な食事」をしていますが、糖分、脂肪、および余分なカロリーを隠しており、多くの人々の体型維持と健康保護の努力が逆効果になっています。

ブラックキャットフルーツと毎日の食事に追加するメリット

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黒ゴマは伝統医学でよく知られた食品であり、栄養価が高く、健康に多くの利点があります。