健康

| 15/12/2025 - 07:00

冬に水を飲む人は多いですが、医師は、静かな脱水症状は心血管、脳、腎臓に深刻な影響を与える可能性があると警告しています。

| 15/12/2025 - 06:00

果物は重要なビタミンと抗酸化物質を供給しますが、食べ過ぎるとフルクトースが過剰になり、肝臓への負担が増加する可能性があります。

| 15/12/2025 - 06:00

栄養専門家によると、毎日わずか1杯の純粋なカカオは、身体的および精神的な健康に明確な利点をもたらす可能性があります。

| 15/12/2025 - 05:00

高齢者にとって、朝食メニューを多様化することは、食欲を高めると同時に、十分なタンパク質と食物繊維を確保するのに役立ちます。

| 14/12/2025 - 22:00

多くの人が性生活障害を抱えていますが、医師や心理療法を探すべきかどうか、原因を正しく理解して、適切な治療法を選択する方法を知りません。

| 27/11/2025 - 18:00

夜は、体が休息し、回復し、長い一日のストレスを軽減する必要がある時期です。いくつかの飲み物は血圧を下げるのに役立ちます。

| 27/11/2025 - 16:03

Hung Yen - 11月27日、保健局は、市内の2つの医療機関の健康診断活動の一時停止と許可証の回収に関する重要な通知を発行しました。

| 27/11/2025 - 16:00

紙の机に長時間座ると、脊椎に損傷を与えやすくなります。医師は、腰痛を軽減し、毎日正しい姿勢を保つための5つの簡単なヒントを提案します。

| 27/11/2025 - 16:00

膝の痛みは高齢者によく見られる症状ですが、適切な膝のエクササイズは健康と安定を回復するのに役立ちます。

| 27/11/2025 - 15:30

冬は高齢者の肝臓や腎臓の機能低下を引き起こしやすいです。適切な生活習慣と栄養を維持することは、健康を増進するのに役立ちます。

| 27/11/2025 - 15:13

ベトナムのタムフルーツ、別名ジャムフルーツはインドに由来し、自然に血糖値を下げるのを助けます。

| 27/11/2025 - 15:00

ココナッツウォーターは、電解質を補給し、効果的に解熱するのに役立つ天然飲料と見なされています。

| 27/11/2025 - 14:46

寒い天候のため、多くの人がより頻繁に鍋料理を食べますが、この習慣は尿酸値を上昇させる可能性があります。

| 27/11/2025 - 14:13

医療専門家は原因を明確にし、呼吸器疾患が急増した場合に国民が積極的に健康を守るためのアドバイスを提供しました。

| 27/11/2025 - 14:04

毎日数分で、背中、腰、膝の領域の圧力を伸ばして解放し、体を軽くし、より柔軟に動かすことができます。

| 27/11/2025 - 14:00

毎日以下の7つのヨガのポーズを実践すると、膨満感を軽減し、消化を刺激し、腸の蠕動運動を改善するのに役立ちます。

| 27/11/2025 - 13:05

4階から転落し、47歳の建設作業員は重傷を負い、タインニャン病院の医師によって命を取り戻しました。

| 27/11/2025 - 13:00

アーモンドは腎臓病患者に適した食品と見なされていますが、適切に調理すれば、最大限の効果を発揮します。

| 27/11/2025 - 13:00

早朝と深夜の大気汚染の増加により、屋外でのウォーキングの習慣は、健康、特に呼吸器系にとって大きなリスクとなっています。

| 27/11/2025 - 12:00

肝酵素が高い人は、肝臓の代謝負担を軽減するために、軽くて油っぽく、抗酸化物質が豊富な朝食を選ぶことが推奨されます。