健康

ケーキなどの甘いものを摂りすぎると、尿酸値が上昇するリスクがあります。写真:キエウ・ヴー

尿酸値の上昇を抑えるために甘いものを減らす理由

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尿酸は、体がプリン体を分解する過程で生成される生成物です。プリン体は、多くの食品や体の細胞に含まれる化合物です。

ホーチミン市フックホアコミューンの医療部隊がデング熱予防のために蚊の駆除剤を噴霧しています。写真:ホーチミン市HCDCソース

デング熱が増加、ホーチミン市ではわずか1週間で995人の新規患者が発生

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7月31日、ホーチミン市疾病管理センター(HCDC)は、市内のデング熱の流行状況が引き続き増加していると発表しました。

適切なプランクトレーニングは、ウエストラインを整え、バランスを維持するのに役立ちます。AIによって作成された写真

5日間のプランクチャレンジは、コア筋肉の強さを高め、姿勢を改善するのに役立ちます。

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適切なプランクトレーニングは、ウエストラインを整えるのに役立ち、年齢を重ねるにつれてバランス、安定性、良好な姿勢を維持します。

中毒になった小児患者は、技術や血漿のおかげで医師によって救命に成功しました。写真:出典:市小児病院

4歳以上の重度のパラセタモール中毒の男の子を救命

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ホーチミン市 - 4.5歳の男の子が、パラセタモールの過剰摂取による急性肝不全、中毒の後、市立小児病院で救命されました。

健康な運動システムを維持するために、高齢者は必須栄養素を補給する必要があります。AIを使用した写真:フオン・ソン

高齢者の骨粗鬆症予防に役立つ重要な栄養素

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骨粗鬆症、痛み、変形性関節症は、高齢者によく見られる問題です。

夏、高齢者は以下の健康リスクに注意する必要があります。

夏、高齢者は以下の健康リスクに注意する必要があります。

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夏の暑い気候は、高齢者が日射病、脱水症状、慢性疾患の合併症など、多くの健康リスクに直面しやすくします。

尿酸結石は、早期に発見されない場合、激しい痛み、尿路閉塞、腎機能への影響を引き起こす可能性があります。AI写真

尿酸値が上昇、腎臓結石に注意

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尿酸値の上昇は、痛風のリスクを高めるだけでなく、腎臓結石につながる可能性もあります。

健康的な食事は、体重をコントロールし、バランスの取れた栄養を提供し、多くの慢性疾患の予防をサポートするのに役立ちます。写真:グエン・チャン

減量と健康増進に役立つ健康的な食事療法を構築する

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健康的な食事は、体重をコントロールし、バランスの取れた栄養を提供し、多くの慢性疾患の予防をサポートするのに役立ちます。

7月15日から、医療従事者は手当が増額されます。写真:バクマイ病院

7月15日から、医療従事者は手当が増額され、最高額は約185%増加しました。

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7月15日から、医療従事者の多くの特別な手当が、約15年間維持された後、正式に調整され、その中には約185%の増加が含まれています。

牛乳を飲む習慣はカルシウムの吸収を減らします。グラフィック:ハ・メイ/出典:Canva

朝食に牛乳を飲む習慣は、体がカルシウムを吸収しにくくします。

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牛乳はカルシウムの豊富な供給源ですが、正しく飲まないと、体が栄養素を吸収する能力を低下させる可能性があります。

高齢者は、筋肉量を維持および再生するために、毎食に高品質のタンパク質を優先的に補給する必要があります。グラフィック写真:フオン・ソン/AIを使用した写真

高齢者が筋肉を保護するのに役立つ食品グループ

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老化プロセスとともに、高齢者の筋肉は量と強さの両方で徐々に減少します。

カモミールティーは炎症を軽減するのに役立つ飲み物です。グラフィック:Thanh Thanh/出典:Canva

炎症を軽減するために夕食後に飲むべきお茶の種類

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カモミールティーは抗酸化物質が豊富で、炎症を軽減し、睡眠の質を改善し、夕食後に飲むと体をリラックスさせるのに役立ちます。

多くの保護者は、6歳未満の子供は定期的に自閉症スクリーニングを受けることを知りません。写真:中央小児病院

多くの保護者は、6歳未満の子供は定期的に自閉症スクリーニングを受けることを知りません。

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多くの保護者は、保健省の新しいガイドラインによると、6歳未満の子供は、自閉症のリスクスクリーニングを含む、毎年定期的に健康診断を受けることを知りません。

サトウキビジュースには、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルと、抗酸化植物化合物が含まれていますが、サトウキビジュースを頻繁に大量に飲むべきではありません。写真:クアン・ミン.

サトウキビジュースをよく飲む人へのアドバイス

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サトウキビジュースは「悪い」飲み物ではありませんが、自由に使える飲み物と見なされるべきではありません。

抵抗帯を運動の頭上に押し当てると、腕が引き締まります。グラフィック:タイン・タイン/出典:Canva

55歳以降の腕の引き締めに役立つ3つのエクササイズ

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55歳以降、レジスタンスバンドと体重を使用するエクササイズは、上半身の筋力を高め、姿勢を改善し、腕の引き締めをサポートするのに役立ちます。

手術前、患者は急速に肥大し、腹部膨満感のある腹部卵巣腫瘍を患っていました。写真:出典:トゥードゥック総合病院

異常に大きなお腹、17歳の女子学生に10kgを超える卵巣腫瘍

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ホーチミン市 - 7月14日、トゥードゥック総合病院は、10kgを超える巨大な卵巣腫瘍を持つ17歳の女子学生の手術に成功しました。

アデノウイルスの増加、医師は感染経路を警告

アデノウイルスの増加、医師は感染経路を警告

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ハノイ - アデノウイルスの症例数の増加に先立ち、専門家は人々に感染経路を認識し、病気を積極的に予防するよう勧告しています。

中央皮膚科病院の診察科のBSCKIIブー・ティ・フオン・ズン医師は、夏は皮膚科疾患が増加することが多いと述べています。写真:ズオン・アイン

夏によく見られる病気から健康な肌を守る秘訣

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夏は皮膚病が多発することが多いため、医師は適切なスキンケアと衛生管理のヒントを提供しています。

化粧品使用時の顔面アレルギー性皮膚炎のリスクを制限する方法

化粧品使用時の顔面アレルギー性皮膚炎のリスクを制限する方法

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化粧品による顔面アレルギー性接触皮膚炎は、皮膚の健康に影響を与える可能性があります。以下は、この状態を制限するのに役立つ簡単な方法です。

血のスープを食べて、2日後、男性が重篤な髄膜炎に。写真:BVCC

血のスープを食べて、2日後、男性が重篤な髄膜炎に

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豚の血のスープを食べてからわずか2日後、患者は高熱、意識障害を起こし、豚連鎖球菌性髄膜炎の疑いと診断され、人工呼吸器を装着しなければなりませんでした。