健康

| 15/12/2025 - 07:00

冬に水を飲む人は多いですが、医師は、静かな脱水症状は心血管、脳、腎臓に深刻な影響を与える可能性があると警告しています。

| 15/12/2025 - 06:00

果物は重要なビタミンと抗酸化物質を供給しますが、食べ過ぎるとフルクトースが過剰になり、肝臓への負担が増加する可能性があります。

| 15/12/2025 - 06:00

栄養専門家によると、毎日わずか1杯の純粋なカカオは、身体的および精神的な健康に明確な利点をもたらす可能性があります。

| 15/12/2025 - 05:00

高齢者にとって、朝食メニューを多様化することは、食欲を高めると同時に、十分なタンパク質と食物繊維を確保するのに役立ちます。

| 14/12/2025 - 22:00

多くの人が性生活障害を抱えていますが、医師や心理療法を探すべきかどうか、原因を正しく理解して、適切な治療法を選択する方法を知りません。

| 05/12/2025 - 17:00

ビタミンB12は、赤血球の形成、DNAの合成、神経繊維の保護において不可欠な役割を果たし、完全に菜食主義を食べる場合は適切な補給が必要です。

| 05/12/2025 - 16:15

多くのおなじみの食品は、腎臓のより効果的な機能をサポートし、自然に腎臓の健康を強化する能力を持っています。

| 05/12/2025 - 16:10

適切な保湿と定期的なスキンケアの組み合わせは、かかとを迅速に回復させ、炎症や深い亀裂のリスクを軽減するのに役立ちます。

| 05/12/2025 - 15:34

専門家は、PM2.5の粉塵は肺に深く侵入し、血液中に流れ込み、呼吸器感染症や脳卒中などの多くの危険な病気を引き起こす可能性があると警告しています。

| 05/12/2025 - 15:26

冷たいご飯(冷蔵庫で冷やしたご飯)を食べることは、血糖値を改善し、減量をサポートすることができます。

| 05/12/2025 - 15:06

カントー - 保健局のリーダーは、カントー腫瘍病院の放射線療法機器の購入を急ピッチで進めていると述べました。

| 05/12/2025 - 15:00

不安による呼吸困難は、ストレスが高まると現れ、適切な呼吸法とリラックス法のおかげでコントロールできます。

| 05/12/2025 - 13:30

サラダやサラダによく登場する、甘くて辛くない鐘の塩が肝臓や腎臓の機能に良いとは誰も思っていませんでした。

| 05/12/2025 - 13:25

ディエンビエン-12月5日、ディエンビエン省保健局は、12月中旬から毎年約1,000人の医師がコミューンに派遣される見込みであると発表した。

| 05/12/2025 - 12:20

ハノイの深刻な大気汚染状況は、国民を非常に不安にさせています。保健省によると、WHOは、大気中の汚染物質への曝露は、急性呼吸器疾患、慢性閉塞性肺疾患、喘息、心血管疾患、脳卒中のリスクを高めると特定しています。大気汚染は、皮膚の損傷、目の病気、神経系、免疫系、および精神的健康にも影響を与える可能性があります。

| 05/12/2025 - 12:00

いくつかの飲み物はおなじみですが、抗酸化物質が豊富で、免疫力を高めるのに役立ちます。

| 05/12/2025 - 12:00

40歳以降の健康を維持することは、以下のエクササイズで正しい方法で行うことができれば難しくありません。

| 05/12/2025 - 10:30

ココナッツミルクは電解質が豊富で、水分補給をサポートし、心血管に良いですが、誰もが適しているわけではなく、過剰に摂取すると逆効果になる可能性があります。

| 05/12/2025 - 10:07

昼食または夕食に温かいスープを一杯飲むのは簡単ですが、内臓脂肪を減らすのに驚くべき効果があります。

| 05/12/2025 - 10:00

カルタン・ラジャン博士が推奨する、食物繊維が豊富で膨満感を引き起こさない7つの食品は、消化を改善するのに役立ち、敏感な胃を持つ人に適しています。