健康

製紙機事故で切断された4本の指の再接合に成功

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ホーチミン市 - 64歳の男性患者が、製紙機事故で完全に切断された4本の指を再接続するために、8時間の顕微鏡手術を受けた。

シャンプーの習慣は髪をすぐに油っぽくする

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多くの人は、髪がべたつくのは頭皮が油っぽすぎるためだと考えていますが、専門家によると、シャンプー時のいくつかの習慣も髪をより速くべたつく原因となる可能性があります。

2026年7月1日から、健康保険が100%支払われる対象グループ

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2026年7月1日から、医療保険政策は、診療費の支払いレベルに関連して注目すべき調整が行われます。

血糖値を安定させるために食後すぐにすべきこと

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食後の健康的な習慣をいくつか維持することは、特に糖尿病患者にとって、体が血糖値をより効果的に調節するのに役立ちます。

なぜ閉経後の女性は骨粗鬆症が早いのか

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エストロゲンの減少とカルシウム、ビタミンD、マグネシウムの不足により、閉経後の女性は骨を急速に失い、骨折のリスクが高まります。

このジュースで素早く毒素を排出し、酔いを覚ます

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毒素の排出と迅速な解酒をサポートすることは、トマトジュースが正しく使用される場合の強みの1つです。

お粥で糖尿病と腎臓をコントロール

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トウモロコシ粥は、糖尿病による腎臓損傷のリスクを軽減し、血中脂肪を改善し、心血管系の保護をサポートするのに役立ちます。

テト明けにお腹の脂肪を取り除き、スリムなウエストを取り戻すためのエクササイズを教えます。

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自宅で簡単で実行しやすいいくつかのエクササイズは、腹筋を活性化し、腹部の脂肪燃焼をサポートし、徐々にスリムなウエストを取り戻すのに役立ちます。

テト(旧正月)に飾るキンカンの盆栽は食べられますか、水にすることができますか?

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テト(旧正月)後、展示期間後のキンカンの盆栽を食用、ジャム作り、または飲料水の調合に活用できるかどうかという疑問が多くの人々の関心を集めています。

妊娠前の栄養は包括的に評価する必要がある

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妊娠する前に、女性は栄養に注意を払い、鉄、葉酸に加えて多くの微量栄養素を補給する必要があります。

バナナスムージーを飲むのが寿命を延ばすのに最適なタイミング

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適切なタイミングでバナナスムージーを使用すると、寿命に密接に関連する心血管系、消化器系の利点を最適化するのに役立ちます。

午後の習慣が血圧を上げる

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午後に塩分の多いおやつを食べる習慣は、静かに血圧と心血管疾患を上昇させる可能性があります。

21歳の青年が臓器提供、新春に4つの人生を蘇らせる

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2026年の旧正月6日、ベトドク友好病院で、脳死の21歳の青年の臓器提供の行為は、4人の患者に生きる機会を与えました。

テト明けにお腹を軽くし、脂肪を減らすための食事方法を教えます。

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タンパク質や油っこいものをたくさん食べた後、体は膨満感や脂肪の蓄積を起こしやすくなります。適切な飲み物や天然食品を選べば、消化が良くなり、すぐに体型を取り戻すことができます。