健康

なぜ体は寒いときよりも早く空腹になるのか

なぜ体は寒いときよりも早く空腹になるのか

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寒い天候は、体を暖かく保つためにエネルギー消費を増やすことを余儀なくさせ、同時に内分泌と感情を変化させ、空腹感をより頻繁に発生させます。

ホウレンソウを定期的に食べることは、健康に多くの予期せぬ利点をもたらします。グラフィック:タイン・タイン

ホウレンソウを定期的に食べることは、健康に多くのメリットをもたらします。

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ホウレンソウを定期的に食べることは、鉄分の吸収を助けたり、骨の健康を改善したりするなど、健康に多くの驚くべき利点をもたらします。

卵を食べると、体に何が起こりますか?グラフィック:リン・ダン

卵を食べると体に何が起こるか

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モモの卵は脂っこくて美味しく、食べやすいですが、正しく食べないと健康にリスクをもたらします。

食品安全の抜け穴を塞ぎ、KOLは時代遅れの過剰広告。写真:公安機関提供

食品安全の抜け穴を塞ぎ、KOLは時代遅れの過剰広告

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食品安全に関する新しい規制は、ソーシャルネットワーク上の生産から広告までの管理を強化し、過剰な広告、低品質の食品の販売を助長することを終わらせます。

夜に食べるおなじみの3種類の果物は、不眠症や血糖値の上昇を引き起こしやすい

夜に食べるおなじみの3種類の果物は、不眠症や血糖値の上昇を引き起こしやすい

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一部の身近な果物は、夜に食べると、腹部膨満感、消化不良を引き起こし、睡眠を妨げ、血糖値を上昇させる可能性があります。

高血圧はエビを食べますが、これを無視しないでください。グラフィック;ドゥック・アイン

高血圧はエビを食べますが、これを無視しないでください。

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高血圧はエビを避ける必要はありませんが、正しい方法で食べなければなりません。

病気を予防し、レモングラスに対する抵抗力を高める

病気を予防し、レモングラスに対する抵抗力を高める

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レモングラスは、料理の風味を高めるのに役立つおなじみのスパイスであるだけでなく、多くの素晴らしい健康上の利点ももたらします。

水分貯留による膨満感は、正しいヨガのポーズを練習すれば大幅に改善できます。写真:トゥイ・ズオン

水分貯留と膨満感を自然に軽減する7つのヨガのポーズ

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水分貯留による腫れや膨満感は、正しいヨガのポーズを練習し、呼吸と科学的な生活習慣を組み合わせることで大幅に改善できます。

専門家がガスコンロからの健康への影響を警告。写真:クオック・チュン

ガスコンロの不適切な使用は健康にどのような影響を与えますか?

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ガスコンロの不適切な使用と換気の欠如は、呼吸器疾患、特に子供の呼吸器疾患のリスクを高める可能性があります。

キャベツは、適切に調理すれば肝臓の解毒をサポートすると考えられています。写真:キエウ・ヴー

正しい調理法でキャベツで天然肝臓を解毒

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肝臓解毒は、適切に調理すれば、キャベツの効果の1つとしてよく言及されます。

ドゥミ歯科口腔外科クリニック(ハイフォン市フンダオ区)は、5650万ドンの罰金を科せられました。写真:ダイ・アン

ハイフォン市、許可外のサービスを行う歯科医院を処罰

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ハイフォン - ハイフォン市フンダオ区の歯科医院が、4つの行政違反で5650万ドンの罰金を科せられました。

少し空腹時に寝ることはインスリンを下げ、夜間の脂肪燃焼を活性化して体重を減らすのに役立ちますが、体がエネルギー不足の状態に陥らないようにする必要があります。写真:トゥイ・ズオン

少し空腹時に寝ることは、体重を減らし、よりよく眠るのに役立ちます。

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就寝前の少しの空腹感は必ずしも否定的ではなく、適切に適用すれば減量や睡眠改善をサポートする可能性さえあります。

ハロン家具会社の製品は、事件が発生する前はハイフォン市場で販売されていました。写真:ホアン・コイ

ハロン湾の缶詰食品が感染症に汚染された豚肉を使用する:管理の抜け穴?

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ハロン湾の缶詰がアフリカコレラ菌に汚染された豚肉を使用して食品を加工していることが判明した後、管理段階での抜け穴が明らかになりました。

日常生活では無害だと思っていた習慣が、静かに肌を蝕んでいます。写真:トゥイ・ズオン

肌の老化を加速させる5つの静かな生活習慣

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日常生活における無害だと思われる習慣は、静かに肌を蝕み、肌を実際の年齢よりも早く老化させています。

プライベートスパで脂肪吸引、女性が夜間に重体。写真:BVCC

プライベートスパで脂肪吸引、女性が夜間に重体

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民間の美容施設で脂肪吸引を行った後、患者は重篤な状態でE病院に救急搬送されました。

患者は呼吸器循環を何度も停止しました。写真:BVCC

何度も呼吸器循環を停止した患者が救命される

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ホーチミン市 – 1月13日、トンニャット病院は、呼吸器循環が何度も停止し、死亡リスクが非常に高い男性患者の治療に成功したと発表しました。

COVID-19は依然として重症化の危険性を秘めている

COVID-19は依然として重症化の危険性を秘めている

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B型感染症として分類されていますが、中央熱帯病病院では依然として重度のCOVID-19患者が散発的に記録されています。

ディン・バック選手を含む多くのプロ選手は、効果的なエネルギー回復能力のおかげで、競技後にリンゴを選ぶことを優先しています。グラフィック:カット・ティエン

ディン・バックがU-23ベトナム代表の各試合後にリンゴを選んだ理由

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2026年AFC U-23選手権のグループステージでのU-23ベトナム代表の各試合後、ディン・バック選手は常に他の果物ではなくリンゴを優先的に食べます。

再編・再編後、ニンビン省の医療部門には3つの国家管理機関と53の事業体があります。写真:ジエウ・アイン

再編後、ニンビン省には18の地域総合病院

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ニンビン - 地域内の医療ネットワークの再編を実施し、省は4つの医療センターを解散し、18の地域総合病院を設立しました。

健康的な食事にウコンを追加する。写真:タイン・タイン

ウコンを定期的に食べると、体はどのように変化しますか?

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ウコンを定期的に食べると、腸の健康を改善したり、関節痛を軽減したりするなど、体のいくつかの変化があります。