健康

運動のゴールデンタイムの概念は正しいのか

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朝や夕方の運動はどちらも健康に良いです。最も重要なことは、目標に沿って定期的に維持することです。

専門家は、市場に出回るための道を誤った製品を購入するのを避ける方法だけを指摘

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現在、多くの人々は、専門的な医療相談の代わりに、機能性食品製品を選択する際に「広告を読んでいる」のです。

ティーツリーエッセンシャルオイルの肌と髪への5つの利点

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オーストラリアのティーツリーオイルは、抗炎症性、抗菌性で有名です。正しく使用すると、肌が明るく滑らかになり、髪が丈夫になります。

脂肪を効果的にきれいにする夜の習慣

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単純な夜の習慣だけで、血中脂肪をきれいにし、長期的な健康を守ることができることを知っている人は少ないでしょう。

6-6-6歩行習慣、質の高い睡眠のための自然な解決策

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1日に60分運動する6-6-6歩行法は、睡眠を改善し、心血管と精神の健康を促進するのに役立ちます。

Khanh Hoa はインフラに多額の投資を行い、近代的な医療基盤を構築しています。

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カインホア省党委員会議員総会に向けて、省保健部門は診療の質を向上させるための多くの解決策を実施しました。

保健省は、マシンが中央高地で壊れたときに、腎臓の岩乳児の500件近くの症例に入りました

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9月18日、保健省はダクラク省人民委員会委員長に緊急公文書を送付し、2023年末からレーザー装置が故障しているにもかかわらず、タイグエン地域の総合病院が依然として砕石サービスを実施していることに関する情報を迅速に調査、確認するよう要請しました。

あなたは、あなたは、

毎日リンゴを食べることの8つの健康上の利点

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毎日リンゴを食べることは、心血管を保護し、消化を助け、体重をコントロールし、関節を改善し、肌を美しくするなど、多くの利点をもたらします。

リンゴ酢を定期的に飲むとコレステロールに何が起こるか

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リンゴ酢は約6〜7mg/dLのコレステロールを軽く下げる。健康的な食事と運動を組み合わせて定期的に服用すると、代謝を改善できますが、薬の代わりになりません。

あなたは、あなたは、