健康

| 08/07/2026 - 09:00

乾燥ミカンの皮は、消化を助け、満腹感を軽減するだけでなく、肝細胞を保護するのに役立つ可能性のある抗酸化化合物も含まれています。

| 08/07/2026 - 08:00

片耳の耳鳴りは、多くの危険な病気の警告サインである可能性があります。一般的な原因を早期に認識することは、突然の難聴のリスクを軽減するのに役立ちます。

| 08/07/2026 - 07:00

痛風は、血液中の尿酸の蓄積によって引き起こされる関節炎の一種であり、関節に尿酸塩結晶を形成し、痛みを引き起こします。

| 08/07/2026 - 06:30

マグネシウムは必須ミネラルであり、体内の数百の生化学的反応に関与しています。

| 08/07/2026 - 05:18

40歳を過ぎると、食事と運動に加えて、十分な睡眠、ストレスのコントロールなど、習慣の小さな変化が代謝を高めるのに役立ちます。

| 01/10/2025 - 06:30

50歳以降の男性は、筋肉を維持し、健康を増進し、老化プロセスを遅らせるために、適切な栄養素を補給する必要があります。

| 01/10/2025 - 06:15

保健省は、看護師、助産師、IV級医療技術者の給与の格付け方法に関する回答、情報提供を行ったばかりである。

| 01/10/2025 - 06:09

以下は、骨に良いように、栄養専門家が40歳以降に定期的に補給することを推奨する4つの料理です。

| 01/10/2025 - 06:07

濃い緑黄色野菜は、ビタミンとミネラルが豊富なだけでなく、体から尿酸を排出するのを助けるのにも役立ちます。

| 01/10/2025 - 06:00

45歳以降は、健康に害を及ぼし、腎臓を損傷する可能性があるため、運動に注意を払う必要があります。

| 01/10/2025 - 06:00

病気休暇中の労働者は社会保険給付(BHXH)を受け取ることができますが、給付金を受け取る期間は2024年社会保険法で明確に規定されています。

| 01/10/2025 - 05:00

40歳以上の人にとって、壁での反転運動は関節を安定させ、肩を保護し、手首と腰の圧力を軽減するのに役立ちます。

| 30/09/2025 - 21:30

高い生産性は、小さな習慣から始まりますが、健康と精神に大きな影響を与えます。

| 30/09/2025 - 20:30

ビタミンDは骨と免疫にとって非常に重要ですが、サプリメントを乱用すると有害になる可能性があります。次の5つの兆候は、ビタミンDを追加する必要がないことを示しています。

| 30/09/2025 - 20:00

ヨガは精神的なリラックスを助けるだけでなく、尿酸値をコントロールし、胆石や代謝障害を予防するのにも役立つことが証明されています。

| 30/09/2025 - 19:30

シーフードを正しく食べることは、食事をより美味しくするだけでなく、胆石の原因である尿酸値の上昇のリスクを減らすのにも役立ちます。

| 30/09/2025 - 19:30

鉄は赤血球の生成に重要であるだけでなく、酸素を筋肉に輸送するプロセスにおいても重要な役割を果たします。

| 30/09/2025 - 19:14

カインホア保健局は、カインホア総合病院における幹部人事に関する決定を発表する会議を開催しました。

| 30/09/2025 - 18:56

Tho-病院のベッドを備えた医療施設の100％で電子医療ケースを完了した後、保健セクターは施設のデータ接続に進むことを目指しています。

| 30/09/2025 - 18:30

バレーボールシューズは、バレーボールダンスの優雅さをもたらすだけでなく、脚、臀部の筋肉を引き締め、姿勢を改善し、全身の力を強化するのにも役立ちます。