ヨガのエクササイズは、肝臓、腎臓が尿酸を効果的に排出するのに役立ちます

    Đức Vân |

    ヨガは精神的なリラックスを助けるだけでなく、尿酸値をコントロールし、胆石や代謝障害を予防するのにも役立つことが証明されています。

    Đức Vân
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    リンゴはパルインが少なく、食物繊維が豊富で、尿酸を排出するのに役立ちます。写真:キエウ・ヴー

    尿酸値をコントロールするのに役立つ低プリン食品

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    尿酸は、多くの食品に含まれる化合物である水素代謝の最終産物です。

    あなたは、あなたは、

    一部の白い魚種は尿酸値を上昇させません。グラフィック写真:Huong Giang

    ほとんど誰も予想していなかった種類のシーフードが尿酸値を急上昇させない

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    一部の白い魚は、尿酸値をコントロールする必要がある人に健康的な栄養源を提供します。

    尿酸値を下げる、胆石を予防する牛乳を飲む秘訣。イラスト:リン・ダン

    尿酸値を下げる、胆石を予防する牛乳を飲む秘訣

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    1日に1〜2杯の無糖牛乳を飲むと、尿路による尿酸の排泄量を増やすことで、発熱のリスクを減らすことができます。

    Dien Bien - Nguyen Manh Tuan - の「慈善活動を呼びかける英雄のイメージを描く」事件の容疑者は、最近解雇されました。写真:Facebook人物

    慈善活動を呼びかけ、辞任を求めて英雄的なイメージを構築した事件のFacebookユーザー

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    Dien Bien -Nguyen Manh Tuan氏 - 慈善団体を求めるヒーローイメージの構築における主題は、教育訓練局のディレクターによって決定されました。

    渋滞が長引くハノイでは、人々が道路に「足を踏み入れ」、子供たちが母親の肩で眠っています。

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    長期にわたる大雨により、ハノイの多くの通りが深く浸水し、人々は激しく転倒し、車が道端で大量に故障しました。

    Khoai lang ít purin, giàu chất xơ, giúp đào thải axit uric. Ảnh: Kiều Vũ

    尿酸値をコントロールするのに役立つ低プリン食品

    Kiều Vũ (Theo Mayo Clinic) |

    尿酸は、多くの食品に含まれる化合物である水素代謝の最終産物です。

    あなたは、あなたは、

    Một số loài cá trắng không làm axit uric tăng cao. Ảnh đồ họa: Hương Giang

    ほとんど誰も予想していなかった種類のシーフードが尿酸値を急上昇させない

    HƯƠNG GIANG (T/H) |

    一部の白い魚は、尿酸値をコントロールする必要がある人に健康的な栄養源を提供します。

    Bí quyết uống sữa để hạ axit uric, ngừa gout. Đồ họa: Linh Đan

    尿酸値を下げる、胆石を予防する牛乳を飲む秘訣

    Linh Đan - Hà Lê (THEO ABOLUOWANG) |

    1日に1〜2杯の無糖牛乳を飲むと、尿路による尿酸の排泄量を増やすことで、発熱のリスクを減らすことができます。