健康

| 19/12/2025 - 12:00

コーヒーは覚醒を助けるだけでなく、特に一部の危険因子グループにおいて、細胞の老化を遅らせるのにも役立ちます。

| 19/12/2025 - 11:21

健康な腸は女性の健康の基盤です。以下は、腸の蠕動運動をスムーズにし、便秘を持続的に軽減するのに役立つ5つのおなじみの食品です。

| 19/12/2025 - 11:18

2026年1月1日から、75歳以上の高齢者、社会年金給付を受けている高齢者は、健康保険診療費の100%を享受できます。

| 19/12/2025 - 11:00

若者は、運動不足、制御不能な食事のライフスタイルにより、尿酸値がますます上昇し、喘息や関節痛のリスクが高まっています。

| 19/12/2025 - 10:00

冬と大気汚染は心血管への圧力を増大させ、若い人を含めて心臓発作のリスクを高めます。

| 30/06/2025 - 21:30

dead bug、wall angelsなど、50歳以降の腰痛を軽減するのに役立つ毎日のエクササイズ。

| 30/06/2025 - 19:30

若い年齢層では糖尿病のリスクが高まっており、通常は明確な症状はありませんが、体は依然として静かに警告信号を送っています。

| 30/06/2025 - 18:36

2024年改正医療保険法(2025年7月1日から施行)は、全国の任意の医療機関での初診登録を許可しています。

| 30/06/2025 - 18:30

血糖値を自然に安定させるために、以下の7日間のウォーキング計画を参考にすることができます。

| 30/06/2025 - 18:30

小児科医によると、氷水をたくさん飲む、エアコンをたくさん座るなどの原因が、子供の呼吸器疾患のリスクを高める可能性があります。

| 30/06/2025 - 17:30

月経周期の適切なタイミングで種子を食べることは簡単な方法ですが、ホルモンバランスを穏やかかつ健康的にサポートすることができます。

| 30/06/2025 - 16:30

低カロリーで食物繊維が豊富なスープは、満腹感を長く保ち、脂肪燃焼を効果的にサポートします。以下は、お腹の脂肪をすばやく減らすのに役立つ、美味しくて調理しやすい7つのスープレシピです。

| 30/06/2025 - 15:00

胸の筋肉を増やすだけでなく、人形の反撃は、運動能力を向上させ、脂肪を減らし、全身の安定性を高めるのにも役立ちます。

| 30/06/2025 - 13:30

栄養専門家は、食欲を抑え、体重管理をサポートするために、メインの食事の30分前に温水で大さじ1杯のリンゴ酢を使用することを推奨しています。

| 30/06/2025 - 12:45

漢方薬市場は管理が緩和されており、多くの低品質、有害な新薬を混ぜた製品が市場に溢れ出し、人々の健康を脅かしています。

| 30/06/2025 - 12:00

以下は、見逃すべきではない若者の糖尿病の警告サインです。

| 30/06/2025 - 12:00

1日のバナナの摂取時期は、より良い睡眠をサポートするのに影響を与えます。

| 30/06/2025 - 11:30

フロリウ酸は虫歯を効果的に予防するのに役立ちますが、間違った方法で使用したり、過剰に使用すると、歯や骨に害を及ぼし、子供の脳の発達に影響を与える可能性があります。

| 30/06/2025 - 11:07

多くの若者が卵巣嚢腫に直面しており、生殖の健康と生活の質に少なからず影響を与えています。

| 30/06/2025 - 11:00

濃いお茶を過剰に摂取すると、カフェイン、テオプチリン、タン酸の含有量が高いため、健康に害を及ぼす可能性があります。