健康

| 01/07/2026 - 20:38

ホーチミン市 - ビンズオン区にあるホーチミン市精神病院第4施設が正式に稼働を開始しました。

| 01/07/2026 - 18:38

クアンチ - クアンチ省総合病院の医師が、59歳の女性患者の巨大な卵巣腫瘍の切除手術に成功しました。

| 01/07/2026 - 18:28

ストレスを軽減する習慣を維持し、定期的に運動し、時間通りに生活することは、コルチゾールレベルを安定させ、全体的な健康を改善するのに役立ちます。

| 01/07/2026 - 18:18

時間通りに夕食をとることは、血圧を安定させ、心臓血管の健康を守るのに役立ちます。優先すべき時間は、午後6時から7時、就寝時間の少なくとも3時間前です。

| 01/07/2026 - 18:11

レモンを抗酸化物質が豊富ないくつかの材料と組み合わせると、肝機能をサポートし、肝細胞の保護に貢献することができます。

| 05/02/2026 - 11:30

マグネシウムは高齢者の脳の健康に多くの利点をもたらしますが、健康への望ましくない影響を避けるために適切な量が必要です。

| 05/02/2026 - 11:00

フィットネストレーナーは、満腹感を長く保ち、カロリー摂取量を減らし、持続可能な減量をサポートするのに役立つタンパク質源を選ぶコツを共有しています。

| 05/02/2026 - 10:57

夕食は、血糖値、夜間のコルチゾール、インスリン反応に影響を与えるため、内臓脂肪を減らす上で重要な役割を果たします。

| 05/02/2026 - 10:45

年末は、過ぎ去った1年間の道のりを振り返る機会であり、チョーライ病院のリハビリテーション科の患者にとって、忘年会は回復の努力後の明確な進展を振り返る機会でもあります。

| 05/02/2026 - 10:30

自宅でできる簡単な顔の筋肉のエクササイズは、引き締め、顔を細くし、自信を持ってテトを迎えるのに役立ちます。

| 05/02/2026 - 10:00

適切な食品を選択し、炭水化物の量を管理し、食事の順序を合理的に配置することは、糖尿病予備軍が血糖値を安定させるのに役立つ原則です。

| 05/02/2026 - 09:53

クアンガイ - 産婦人科・小児科病院は、夜間に11歳の子供の食道に詰まった3cmの鋼鉄製コインを摘出しました。これは、この病院で今月異物を飲み込んだ3例目です。

| 05/02/2026 - 09:30

「無駄にならないように残りを食べる」ために傷んだ部分を切り取る習慣は、体が危険な微生物毒素を吸収し、健康に影響を与える可能性があります。

| 05/02/2026 - 09:00

ビーツは抗酸化物質とカリウムが豊富で、動脈硬化を抑制し、血圧を安定させ、心臓血管の健康をサポートし、脳卒中のリスクの予防に貢献します。

| 05/02/2026 - 06:20

長期間蓄積された内臓脂肪は、代謝障害のリスクを高めます。適切な飲み物を選ぶことも、脂肪を減らし、健康を改善するのに役立ちます。

| 05/02/2026 - 06:15

腎臓が弱い人は、腎臓への負担を軽減するのに役立つ可能性のある食物繊維、ビタミン、抗酸化物質が豊富な植物性食品に焦点を当てる必要があります。

| 05/02/2026 - 06:15

毎日のウォーキングの習慣と、リズムと地形の調整を組み合わせることで、50歳以上の人は依然として足の強度、バランス、持久力を向上させることができます。

| 05/02/2026 - 06:09

血中脂肪を減らし、血糖値を安定させることは、多くの人々の関心事です。マンゴーは食物繊維が豊富な果物であり、適切なタイミングで食べると上記のプロセスをサポートできます。

| 05/02/2026 - 05:30

サケ、卵など、タンパク質が豊富な食品は、60歳以上の人の筋肉を増やすのに役立ちます。

| 04/02/2026 - 22:07

ハノイは、才能ある人材の誘致と重視、特に医療分野の優秀な医師の誘致に関する新しい決議を公布しました。