健康

ビンズオン省の8年間放置されていた病院が正式に開業

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ホーチミン市 - ビンズオン区にあるホーチミン市精神病院第4施設が正式に稼働を開始しました。

女性患者の巨大卵巣腫瘍切除手術に成功

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クアンチ - クアンチ省総合病院の医師が、59歳の女性患者の巨大な卵巣腫瘍の切除手術に成功しました。

コルチゾールをコントロールし、ストレスを効果的に軽減する方法

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ストレスを軽減する習慣を維持し、定期的に運動し、時間通りに生活することは、コルチゾールレベルを安定させ、全体的な健康を改善するのに役立ちます。

高血圧の人は心血管を保護するために、この時期より前に夕食をとるべきです。

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時間通りに夕食をとることは、血圧を安定させ、心臓血管の健康を守るのに役立ちます。優先すべき時間は、午後6時から7時、就寝時間の少なくとも3時間前です。

レモンと組み合わせた3種類の水は、肝機能をサポートするのに役立ちます

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レモンを抗酸化物質が豊富ないくつかの材料と組み合わせると、肝機能をサポートし、肝細胞の保護に貢献することができます。

医科薬科大学学長が全国統一の医学教育ロードマップを提案

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医科薬科大学の学長は、全国で統一され、編入され、国際基準に近づいた医学教育のロードマップを提案しました。

正しい技術でジョギングする方法、怪我の軽減に役立つ

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正しい技術でランニングし、心拍数をコントロールし、適切な靴を選び、適切な強度を維持することは、安全で効果的な運動と長期的な健康保護に役立ちます。

おなじみの果物で血中脂肪を減らす

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リンゴは、血中脂肪を効果的に減らすのに役立つとして専門家から高く評価されています。

おなじみの塊茎に含まれる鉄と適切な使用方法

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鉄欠乏症は一般的な状態であり、特に女性、菜食主義者、および不均衡な食事をしている人に多く見られます。

食後に竹串をくわえる習慣による危険な合併症

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ホーチミン市 - 65歳の男性が、肝臓に誤って入った竹串による深刻な合併症に見舞われ、深い膿瘍と長期にわたる感染症を引き起こしました。

午後7時以降に夕食をとると何が起こるか

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午後7時以降の夕食は、消化を遅らせるだけでなく、代謝、睡眠、体重増加のリスク、頻繁に維持すると血糖値の乱れにも悪影響を及ぼします。

あなたが長生きする可能性があることを示す4つの兆候

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寿命は遺伝子だけでなく、ライフスタイル、精神的健康、食事、社会関係も明確に反映しています。

適切な休息時間は、体の回復と寿命の延長に役立ちます。

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適切なタイミングで休息し、特に夜間のゴールデンタイムに7〜8時間十分に睡眠をとることは、体の回復を助け、免疫力を高め、寿命を延ばすのに役立ちます。

チョーライ病院のリハビリテーション科で温かい忘年会

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ホーチミン市 - テト(旧正月)が近づく中、チョーライ病院のリハビリテーション科は、治療済みおよび治療中の患者を結びつける特別な忘年会を開催しました。

テト(旧正月)が近づき、血液貯蔵庫は人々を救うためにさらに1万単位が必要です。

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テト(旧正月)期間中の治療用血液不足の危機に直面し、国立血液学・輸血研究所は地域社会にさらに1万単位の献血を呼びかけています。

テト前に患者が殺到、ホーチミン市の病院は人員を増強

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ホーチミン市 - 年末には、病院を受診および入院する患者数が以前の月よりも増加しています。

コレステロールコントロールに対するオートミールの特別な効果

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毎日のメニューにオートミールを加えることは、コレステロールを管理し、心臓血管の健康を維持するための簡単な栄養ソリューションです。

ブロッコリーで尿酸を排出

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カラシナは、多様な栄養活性物質の組み合わせのおかげで、尿酸の排出をサポートする上で多くの利点があると評価されています。

寿命を延ばし、細胞を保護する緑黄色野菜

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緑黄色野菜、特に濃い緑色の葉野菜を定期的に食べることは、細胞を保護し、老化を遅らせ、寿命を延ばすのに役立つ重要な要素と見なされています。