健康
コルチゾールをコントロールし、ストレスを効果的に軽減する方法
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ストレスを軽減する習慣を維持し、定期的に運動し、時間通りに生活することは、コルチゾールレベルを安定させ、全体的な健康を改善するのに役立ちます。
高血圧の人は心血管を保護するために、この時期より前に夕食をとるべきです。
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時間通りに夕食をとることは、血圧を安定させ、心臓血管の健康を守るのに役立ちます。優先すべき時間は、午後6時から7時、就寝時間の少なくとも3時間前です。
ディエンビエン省が保健所をコミューンレベルの人民委員会に移管
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ディエンビエン - 省人民委員会は、いくつかの保健所を解散し、保健局に所属する保健所をコミューンレベルの人民委員会に移管する決定を公布しました。
フートー省で「人食いバクテリア」に感染した人が救命
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フートー - バークホルデリア・シュードマレイ菌(「人食いバクテリア」)感染によるホイットモア症例が、フックイエン総合病院によって救命されました。