健康

冬によく見られる5つの心血管疾患

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寒い天候は血管を収縮させ、血圧を上昇させ、循環を遅くし、それによって多くの危険な心血管疾患のリスクを高めます。

老化と寿命に関連する7種類の食品

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適切な食品を選ぶことは、肌を保護し、炎症を軽減し、細胞の損傷を制限し、年齢を重ねるにつれて総合的な健康をサポートするのに役立ちます。

解毒と安眠に役立つレモンの葉の使い方

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レモンの葉を正しく使用すると、体がリラックスし、解毒を助け、よりよく眠ることができます。

腹部の脂肪を減らす効果を高める飲み物を公開

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Một số đồ uống quen thuộc có thể giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả nếu dùng đúng cách.

寒い日に子供の免疫システムが非効率に機能する理由

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冬は免疫力の低下により子供を病気にしやすくします。専門家は、冬の間ずっと子供を健康に保つための原因とケア方法を明確にしています。

医師が2週間砂糖を控えると体に何が起こるかを明らかに

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消化器科医によると、2週間のダイエットは食欲を減らすだけでなく、腸、インスリン、エネルギーも改善するのに役立ちます。

週に3回ジムで運動し、毎日歩くことはどれほど効果的ですか

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心臓血管科医によると、ジムやウォーキングの選択は、年齢、体調、および個人の回復力によって異なります。

30歳以降、肌は適切な方法でコラーゲンを補給する必要があります

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30歳以降、コラーゲンが低下すると、肌が引き締まりにくくなり、老化しやすくなります。専門家は、肌を維持する方法を補うことを推奨しています。

就寝前の兆候は脳卒中の早期警告です。

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脳卒中は予期せず起こる可能性がありますが、多くの場合、体は特に夜、就寝前に早期に警告信号を発しています。

ダクラク省が6つの保健所をコミューンおよび区人民委員会に引き渡し、管理

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ダクラク - コミューンおよび区人民委員会に分権化して管理した後、保健所は引き続き予防医療、人々の健康管理の分野を強化します。

多くの人が30日以上外来薬を処方されていない理由

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ホーチミン市 - 通達26号は、最大90日間の薬の処方箋を許可し、慢性患者の不要な再診を減らすのに役立ちます。

お腹の脂肪を減らすのが難しい秘密の習慣

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炭酸飲料を飲むこと、長期にわたるストレスなど、お腹の脂肪を減らすのを困難にする密かな習慣...

ビタミンDとウコンを組み合わせると、免疫システムにどのような利点があるのか

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ターメリックとビタミンDは、免疫力を高めることを期待して一般的に使用されますが、研究では免疫の利点がまだ限定的であることが示されています。

クアンニン省で5歳の患者の胃の中から5x7cmの髪の束を発見

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クアンニン - 医師は、重度の栄養失調状態で入院した5歳の患者の胃の中で、5x7cmの髪の束を発見しました。

寒い天気、医師が高齢者の安全な運動を助ける方法を教える

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健康を守るために、多くの人が寒い日に運動習慣を維持しています。医師は、安全を確保するために適切な方法で運動する必要があると勧告しています。

尿酸値を下げるためにレモン汁の酸味と苦味を減らす方法

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レモン水を適切に調合すると、苦味を抑え、栄養素を完全に保持するだけでなく、この飲み物を飲みやすくし、高尿酸の人にも適しています。