健康

冬によく見られる5つの心血管疾患

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寒い天候は血管を収縮させ、血圧を上昇させ、循環を遅くし、それによって多くの危険な心血管疾患のリスクを高めます。

老化と寿命に関連する7種類の食品

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適切な食品を選ぶことは、肌を保護し、炎症を軽減し、細胞の損傷を制限し、年齢を重ねるにつれて総合的な健康をサポートするのに役立ちます。

解毒と安眠に役立つレモンの葉の使い方

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レモンの葉を正しく使用すると、体がリラックスし、解毒を助け、よりよく眠ることができます。

腹部の脂肪を減らす効果を高める飲み物を公開

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Một số đồ uống quen thuộc có thể giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả nếu dùng đúng cách.

昼休み前の習慣で天然の尿酸値を下げる

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昼休み前に十分な水を飲むことと軽い運動を組み合わせるなどの簡単な習慣だけで、天然の尿酸値を下げるのに役立ちます。

腎臓が毒素を浄化し、結石や炎症を予防するのに役立つ食品

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ブロッコリー、バウ、キュウリ、セロリ、リンゴ、ニンニクは、腎臓が毒素をろ過し、炎症を予防するのに役立ちます。

女性の食道に詰まった亜鉛包み薬

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クアンチ - 60歳の女性が、食道に詰まった亜鉛袋に入った錠剤が原因で、喉と胸の痛みを訴えて入院しました。

無害だと思われる習慣のために体重が急増

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早食い、塩辛い食べ物、睡眠不足、水分不足などの習慣は、体重管理を困難にします。

冬の冷水を飲む習慣は、このグループの人々に有害である可能性があります。

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健康を守りたい場合は、冬に冷たい水を飲むときは注意が必要です。

体型を維持するためにどのくらいの期間減量するのが適切ですか

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安全な減量には、理想的な持続可能な体重を達成するために、時間、規律、そして体の正しい理解が必要です。焦るのではなく。

草刈り中の事故で男性の足がほとんど切断寸前

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クアンチ - ダクロン地域医療センターは、労働災害による足の部分切断手術に成功しました。

肝臓の炎症を軽減するインテリジェントな砂糖カット

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正しい砂糖減量は、肝臓の脂肪を減らし、炎症を軽減し、回復を促進するのに役立ちますが、間違った切断は体を疲れさせる可能性があります。

ヨガとプラナヤマ、コア呼吸制御技術

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プラナヤマはヨガの中心地と見なされており、呼吸を整え、体、心、精神のバランスを取り、エネルギーを高め、精神的な明晰さを改善するのに役立ちます。

急いで美しくなる、すぐに危険がわかる

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年末が近づくたびに、テト(旧正月)が近づくと、人々の美容へのニーズが急増します。新年を迎えるために、より明るい肌、より若々しい顔、よりすっきりとした体型を望むことは、非常に理解しやすい心理です。

臓器提供の善行から、一晩で2つの生命が続きます

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ホーチミン市 - 夜間、臓器提供源から、複雑な心臓移植と肝臓移植が実施され、重篤な状態にある2人の患者に生存の機会をもたらしました。