健康

お腹の脂肪を減らすのに役立つ朝食に追加すべき食品

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朝食は1日の活動に必要なエネルギーを提供するだけでなく、腹部の脂肪蓄積と消化器系の健康にも直接影響を与えます。

エクササイズと減量、持久力向上をサポートするエクササイズ

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ジム、高価な機械は必要ありません。おなじみのウエストポーチは、トレーニング者が正しく理解し、正しい方法でトレーニングすれば、減量に役立ちます。

脂肪肝の人は、これらの炭水化物が豊富な食品を頻繁に食べるべきではありません。

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脂肪肝の人は、白パン、ハンバーガー、白ご飯などの料理をたくさん食べるべきではありません。なぜなら、炭水化物の含有量が高く、血液中の糖に代謝しやすいからです。

ヘビに噛まれた葉で自己治療、カインホアの若者が危うく命を落とすところだった

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カインホア - 27歳の青年が草刈り中に藍蛇に噛まれ、噛まれた傷口に葉っぱを勝手に当てて中毒症状が重篤化した。

血糖値を下げる可能性が低い果物エキスに驚き

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リンゴ、ブドウ、キウイ、ブドウ、または桃ミルクミルクはすべて食物繊維が豊富で、自然な糖分量が少ないため、飲んだ後に血糖値が急上昇することはありません。

尿酸値を効果的に下げる3種類の甘い魚

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食事は、尿酸値をコントロールする上で重要な役割を果たします。これは、喘息のリスクに直接関連する要因です。

体を健康にするために寒い日に朝食は何を食べるべきか

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寒くなるとエネルギー需要が高まります。適切な朝食は、体を暖かく保ち、健康を効果的に保護するのに役立ちます。

良いスタート、それとも朝食からの目に見えない罠

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朝食は非常に重要ですが、間違った食品を選ぶと、健康は時間の経過とともに深刻な影響を受ける可能性があります。

DBSCLのデング熱はまだ鎮静化しておらず、年末までに発生が複雑になると警告

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DBSCL - 11月末まで、デング熱の状況は依然として沈静化しておらず、重症度は通常6歳、9歳、16歳の子供に発生します。

リンゴは減量効果がありますか?

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トウモロコシ、旬の種子、減量効果があるかどうかは、多くの人々の関心を集めています。

尿路感染症の再発を軽視しないでください。腎臓病の早期警告5つの兆候

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尿路感染症の再発は不快感を引き起こすだけでなく、静かな腎臓損傷の兆候を示す可能性があり、患者は早期に認識し、タイムリーに診察を受ける必要があります。

夜の飲み物は、夜間に血糖値を安定させるのに役立ちます

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いくつかの馴染みのある飲み物は、夜間に血糖値を安定させるのに役立ちます。正しい選択をするだけで、睡眠中に違いがわかるでしょう。

女性にアルコール製品のアルコール度数を認識する方法を指導

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専門家は、飲料製品に含まれる砂糖の含有量とアルコール製品のアルコール度数に注意するよう国民に勧告しています。

尿酸値を効果的に下げる3つの簡単なライフスタイルの変更

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健康的な食事、運動量の増やし、体重とストレスの管理は、尿酸値を下げるのに役立ち、腎臓がこの物質をより効果的に排出するのを助けます。

病院の評価を透明化したい場合は、共通基準と同期されたデジタルプラットフォームが必要です。

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病院を透明に評価するには、共通基準と同期的なデジタル基盤が必要です。しかし、ホーチミン市の病院は運営に多くの困難に直面しています。

保健省は、国民皆保険診療費免除のロードマップを具体的に策定する基本医療サービスパッケージを構築します。

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12月1日午後、保健省は、政治局決議第72号に基づく医療費免除政策の段階的な実施計画の策定に関する意見を求めるセミナーを開催しました。