健康

| 01/02/2026 - 10:00

赤身の肉は完全なタンパク質源であり、必須アミノ酸を十分に供給します。以下は、標準的な1食分あたり最もタンパク質が豊富な5種類の肉です。

| 01/02/2026 - 09:30

十分な睡眠、定期的な運動、代謝性健康のコントロールは、心臓を持続的に保護するために心臓専門医が推奨する3つの核心的な習慣です。

| 01/02/2026 - 09:00

高糖飲料、シーフード、赤身の肉、肉のスープはすべて、尿酸値と血糖値を上昇させる可能性があります。

| 01/02/2026 - 07:02

ぐっすり眠ることは、生活習慣だけでなく、毎日食べるものにも依存します。

| 01/02/2026 - 06:17

減量は、合理的な食事と健康的なライフスタイルの組み合わせを必要とするプロセスです。

| 11/01/2026 - 20:00

テト(旧正月)が近づき、医療施設では常に治療のための血液不足が発生しています。赤い日曜日2026は、ボランティア献血の呼びかけで開幕しました。

| 11/01/2026 - 19:48

ショウガはおなじみの野菜で、適切に使用すれば肝臓を解毒し、代謝の負担を軽減するのに役立ちます。

| 11/01/2026 - 19:00

朝に塩レモン水を飲むことは、健康のための「黄金の治療法」と見なされていますが、間違った方法で使用すると逆効果になる可能性があります。

| 11/01/2026 - 18:00

Verywellhealth.comによると、食事にキャベツを追加することは、体に多くの利点をもたらすのに役立ちます。

| 11/01/2026 - 16:39

フエ - フエ市保健局は、ホアチャウ区の困難な状況にある人々のために、医療機関と協力して診察、医薬品の配布、贈り物の贈呈を実施しました。

| 11/01/2026 - 16:06

伝統医学によると、ツボクサは涼しい性質を持ち、わずかに苦味があり、熱を冷まし、肝臓を解毒し、利尿作用があります。

| 11/01/2026 - 15:52

ウォーキングは健康に良い運動形態と見なされていますが、正しい方法で適切なタイミングでウォーキングすれば、肝臓と腎臓の機能が最も効果的に改善されます。

| 11/01/2026 - 15:50

ベトナムスポーツ医学協会の設立は、ベトナムスポーツのますます高まる要求に応えるために、アスリートの健康管理と保護の機会をさらに開きます。

| 11/01/2026 - 15:46

一時的な耳鳴りや頭痛の症状が現れただけで、ハノイの6歳の少女は、ゾンサウイルスが耳に侵入したため、7番目の神経麻痺になるとは思いませんでした。

| 11/01/2026 - 15:43

冬の患者の家族の苦労を理解し、中央熱帯病病院は彼らのために完全に無料の仮設宿泊施設を手配しました。

| 11/01/2026 - 14:47

ホーチミン市 - 危険ではないと思われた鼠径部の腫瘍が原因で、11ヶ月の女児が卵巣を失いかけた。

| 11/01/2026 - 14:00

健康的な食事の傾向の中で、オメガ3が豊富な魚は、心臓血管、脳、抗炎症に有益であるため、ますます推奨されています。

| 11/01/2026 - 12:59

血糖値は安定し、冷やご飯が適切に処理されたおかげで効果的に体重が減少しました。

| 11/01/2026 - 12:22

高血圧薬は通常、「生涯の仲間」と見なされますが、場合によっては、患者は薬を下げるか中止することもできます。

| 11/01/2026 - 11:28

ハノイ - 本日(1月11日)、ベトナムスポーツ医学協会は、2026年から2031年の任期における協会と執行委員会の発足式を開催します。