健康

| 19/03/2026 - 17:18

パイナップルは、ビタミンC、抗酸化物質、ブロメライン酵素が豊富な果物であり、消化器系と体の解毒プロセスに有益であると考えられています。

| 19/03/2026 - 17:00

保存しやすいタンパク質が豊富な食品は、筋肉を構築し、免疫力を高め、毎日体のエネルギーを維持するのに役立ちます。

| 19/03/2026 - 16:30

夜に果物を間違った方法で食べると、お腹の張りや不眠症を引き起こしやすくなります。深い睡眠を得るための適切な時期に適切な果物を選ぶ秘訣をすぐに参照してください。

| 19/03/2026 - 16:00

オクラ湯は、血糖値、消化、体重のコントロールをサポートすることを期待して多くの人に使用されています。

| 19/03/2026 - 15:53

3月19日、ベトドク友好病院は、ベトナムで初めてドミノ移植が成功した症例に関する情報を発表しました。

| 20/02/2026 - 12:59

高齢者が消化を改善し、テト後の腹部膨満感を軽減するのに役立ついくつかの簡単なエクササイズ。

| 20/02/2026 - 12:51

ブロッコリーは健康に非常に良いですが、栄養素を完全に保持するために正しく使用する必要があります。

| 20/02/2026 - 11:27

ホーチミン市 - 2026年の旧正月期間中、アルコール、喧嘩などの事故で多くの人が救急搬送されました。

| 20/02/2026 - 11:00

多くの果物は、炭水化物含有量が低く、食物繊維と抗酸化物質が豊富で、ダイエット中の人に適しています。

| 20/02/2026 - 10:30

過食、不適切な食品保存は、多くの人がテトの日に消化器系の障害を引き起こします。医師は原因と安全な予防方法を指摘します。

| 20/02/2026 - 10:00

テトの期間中、アルコール飲料の使用が増加します。医師は、この習慣が肝硬変、肝炎、および健康に危険な合併症のリスクを高めると警告しています。

| 20/02/2026 - 10:00

アルコールは肝臓を過負荷にし、損傷しやすくします。いくつかの身近な食品は、肝臓の解毒機能を効果的にサポートできます。

| 20/02/2026 - 09:22

妊娠高血圧は20週以降に現れ、注意深く監視しないと多くの合併症が潜んでいます。

| 20/02/2026 - 08:35

テト(旧正月)の時期には、脂身の多い肉、バインチュン(ベトナムのお正月のお餅)、揚げ物などの料理は、お腹の張りやうんざりを引き起こしやすくなります。以下は、味覚のバランスを取るのに役立つあっさりとしたベジタリアン料理です。

| 20/02/2026 - 07:00

健康的な減量と体重の再増加を防ぐためには、筋肉と骨の両方を保護する必要があります。

| 20/02/2026 - 07:00

年始の子供たちの消化器系の健康を守るために、ハノイ小児病院消化器科のチュー・ティ・フォン・マイ医師は、いくつかの推奨事項を提示しました。

| 20/02/2026 - 06:00

50歳以降の下腹部の脂肪を減らすのに役立つ朝のエクササイズには、プランクと腰を下げる運動、立っているときの斜め腹筋運動が含まれます。

| 20/02/2026 - 06:00

テト(旧正月)の飲酒後の自然な肝臓の解毒は、多くの人が関心を持っていることです。

| 19/02/2026 - 20:00

妊娠中の食欲はよくあることですが、母親と胎児に十分な栄養を確保するために食品の選択を検討する必要があります。

| 19/02/2026 - 19:43

テトの5日間で、35万8000回以上の診察と救急治療が行われました。多くの救急科は、特に夜間にプレッシャーにさらされています。