健康

医師たちは手術室からロボット手術を生中継で見守っています。写真:グエン・リン

ダナンでのロボット手術と複雑な心臓インターベンションの生中継

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ダナン - 数百人の医師と看護師が、2026年国際病院間科学会議で、手術室から大型スクリーンを通して複雑なロボット手術と心臓インターベンションを監視しました。

甘い飲み物、ミルクティー、またはフルクトースを多く含む飲み物を定期的に摂取すると、体内の尿酸の生成が増加します。グラフィック写真:フオン・ソン

尿酸値を下げない5つの秘密の習慣

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多くの人は、薬を飲むだけで尿酸をコントロールできると考えています。

腎臓を過労にする食習慣

腎臓を過労にする食習慣

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腎臓は体内の老廃物をろ過および排出する役割を果たします。非科学的な食習慣を維持すると、腎臓がより多くの活動をしなければならない可能性があります。

多くの人が5年間連続で医療保険に加入していますが、まだ給付を受けられていません。写真:タイン・ズオン

健康保険を5年間継続して加入する場合、免除される時期と医療費の支払いが同時に行われます。

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5年間連続で医療保険(BHYT)に加入すると、医療費の支払いが免除されますが、一部のケースにのみ適用されます。

少し食べれば満腹になり、高齢者の腹部膨満感が長引くと、機能性消化器疾患が警告されます。AIを使用した写真:フオン・ソン

専門家が高齢者の機能性消化器疾患を改善する方法を指導

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高齢者は頻繁に腹部膨満感や便秘を感じますが、内視鏡検査で病気が発見されない場合、これは機能性消化器疾患である可能性があります。

継続的な涙目は、ドライアイの兆候である可能性があります。

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連続して涙を流すことは、目が健康であることを意味するわけではありません。専門家は、これがドライアイの兆候である可能性があると警告しています。

鶏肉団子

自宅で美味しくて栄養価の高いキノコソースの鶏肉団子を作る4つのステップ

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キノコソースの鶏肉団子は、肉が柔らかく、ソースが軽くて濃厚で、家庭料理に最適です。

2型糖尿病のリスクが高い血液型。グラフィック:AI

2型糖尿病のリスクが高い血液型

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新しい研究によると、B型の人は2型糖尿病を発症するリスクが高いことが示されています。

暑い日に疲労を軽減するのに役立つ3つの食習慣.

暑い日に疲労を軽減するのに役立つ3つの食習慣

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暑い天候は体を脱水状態にし、合理的な食習慣を維持することは、体を冷やし、体の効率的な活動をサポートするのに役立ちます。

中年者は、これらの兆候が現れたら減量をやめるべきです。

中年者は、これらの兆候が現れたら減量をやめるべきです。

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以下の兆候が現れた場合は、健康を守るために中年期の減量プロセスを一時停止または調整する必要があります。

定期的なトレーニングは、筋肉の強さを増し、運動能力を改善するのに役立ちます。グラフィック:タイン・タイン

60歳以降の器具なしでの筋力トレーニングの秘訣

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体重を使った運動は、適切なトレーニングをすれば、60歳以降も筋力を高め、筋肉量を維持するのに役立ちます。

肩タッチを組み合わせたプランクは、上半身、腹筋、バランス能力を高めるのに役立つエクササイズです。グラフィック:タイン・タイン

上半身と腹筋の強化に役立つ2つのエクササイズ

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傾斜腕立て伏せと肩タッチを組み合わせたプランクは、上半身の筋力、腹筋、バランス能力を高めるのに役立つ2つの簡単なエクササイズです。

サプリメントはターメリックと一緒に使用して、健康上の利点を高めるべきです。

サプリメントはターメリックと一緒に使用して、健康上の利点を高めるべきです。

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ウコンを黒胡椒、魚油、生姜、マグネシウム、またはリンゴ酢と組み合わせると、クルクミンの吸収を高め、抗炎症効果を高め、健康を保護するのに役立ちます。

ラムドン省は、全国民向けの無料健康診断の実施を加速させています。写真:フック・カイン

ラムドン省が全国民への無料健康診断キャンペーンを加速

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ラムドン - 無料健康診断キャンペーンはピークを迎えているが、多くのグループの参加率は依然として低い。

紹介状なしで、患者は7月1日から健康保険の追加給付を受けることができます。写真:ヴァン・アイン

紹介状なしで、患者は7月1日から医療保険の追加給付を受けることができます。

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2026年7月1日から、医療保険カードを持っており、転送状なしで外来診療を受ける人は、医療保険基金から給付額の50%が支払われます。

朝の足のしびれやチクチク感は、糖尿病に関連している可能性があります。グラフィック:ホアン・ロック

朝に現れる症状は、糖尿病の兆候である可能性があります。

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口渇、視力低下、手足のしびれ、起床直後の喉の渇きは、糖尿病の早期警告サインである可能性があります。

過度の運動、40歳以上の男性患者が緊急ステント留置術を受けなければならなかった.

過度の運動、40歳以上の男性患者が緊急ステント留置術を受ける

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ハノイ - 40歳以上の男性患者が、過度の運動後、上腸間膜動脈を損傷し、緊急入院し、ステント留置術を受けなければならなかった。

コレステロール値を下げ、心血管系の保護をサポートできるお茶

コレステロール値を下げ、心血管系の保護をサポートできるお茶

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緑茶、白茶、ウーロン茶、および一部のハーブティーは、悪玉コレステロールの低下をサポートし、心臓血管の健康を保護するのに役立ちます。

緑葉野菜には、血糖値のコントロールをサポートできる多くの栄養素が含まれています。写真:ゴック・トゥイ

血糖値を効果的にコントロールするのに役立つ、安くて見つけやすい5つの食品

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バナナ、全粒穀物、ビタミン、ミネラル、健康的な脂肪が豊富な脂肪の多い魚は、血糖値を効果的にコントロールするのに役立ちます。

抗酸化物質、一価不飽和脂肪酸、食物繊維を多く含むアボカドは、毒素の排出を助けることができます。写真:キエウ・ヴー.

肝臓の解毒をサポートするアボカドの使い方

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アボカドは、一価不飽和脂肪、食物繊維、ビタミンE、ビタミンCが豊富で、健康的な食事で肝臓の健康をサポートし、毒素の排出をサポートするのに役立ちます。