健康

| 01/02/2026 - 14:29

フィットネストレーナーは、健康的に見えるが、隠れたカロリーを補給しやすく、脂肪減少プロセスを遅らせる10種類の食品を警告しています。

| 01/02/2026 - 14:00

エナジードリンクは心血管系に影響を与えるだけでなく、長期間使用すると視力にも直接的な影響を与えます。

| 01/02/2026 - 13:00

寒い天候は喉の渇きを軽減しますが、脱水症状のリスクを高めます。適切な飲み物を選ぶことは、体に水分を補給し、健康を守るのに役立ちます。

| 01/02/2026 - 12:00

寒い天候は血管を収縮させ、血圧を上昇させ、循環を遅くし、それによって多くの危険な心血管疾患のリスクを高めます。

| 01/02/2026 - 11:30

適切な食品を選ぶことは、肌を保護し、炎症を軽減し、細胞の損傷を制限し、年齢を重ねるにつれて総合的な健康をサポートするのに役立ちます。

| 05/01/2026 - 15:01

健康を守るために、多くの人が寒い日に運動習慣を維持しています。医師は、安全を確保するために適切な方法で運動する必要があると勧告しています。

| 05/01/2026 - 15:00

レモン水を適切に調合すると、苦味を抑え、栄養素を完全に保持するだけでなく、この飲み物を飲みやすくし、高尿酸の人にも適しています。

| 05/01/2026 - 14:37

甘いものを避けたり、砂糖を切ったりすると、肝臓に何が起こりますか?肝臓は「負担が軽減」され、より健康になりますか?

| 05/01/2026 - 14:29

風邪や咳は冬に増加することがよくあります。食事療法を調整し、特定の食品やおなじみの飲み物を制限することは、喉を保護し、抵抗力を高めるのに役立ちます。

| 05/01/2026 - 14:07

マグネシウムとコラーゲンはどちらも肌、関節、体の回復に不可欠です。これら2種類を同時に使用すると、健康にどのような利点がありますか?

| 05/01/2026 - 13:00

小さくても粘り強い習慣で精神的な健康を積極的にケアし、あなたが意気揚々と新年を始めるのを助けてください。

| 05/01/2026 - 12:00

チアシードを正しく浸すと、体がよりよく吸収し、膨満感を軽減するのに役立ちます。チアシードジュースとチアシードプディングはどちらも栄養価が高く、さまざまな健康目標に適しています。

| 05/01/2026 - 12:00

糖尿病患者にとって、満腹感を長く保ち、血糖値を下げる食品を選ぶことは、健康を維持するための重要な要素です。

| 05/01/2026 - 12:00

サツマイモは、繊維、ビタミン、ミネラルが豊富であるため、長い間健康食品と見なされてきました。

| 05/01/2026 - 11:00

目覚まし時計は時間通りに起きるのに役立ちますが、目覚まし時計を正しく設定する方法を知らないと、疲れた状態で目覚めてしまう可能性があります。

| 05/01/2026 - 10:55

旧正月休暇後、病院は肝臓病とアルコール中毒による入院患者数が著しく増加しており、主にアルコール、ビールの乱用や出所不明のアルコールの使用に関連しています。

| 05/01/2026 - 10:27

水分貯留は体重の急速な変動を引き起こし、重症化と腫れを引き起こしますが、食事と運動の調整によって改善できます。

| 05/01/2026 - 10:26

不眠症で、ぐっすり眠れない場合は、以下の方法を参照できます。

| 05/01/2026 - 10:16

2026年の旧正月休暇4日間(1月1日から4日まで)で、ホーチミン市チョーライ病院は救急科に1,100人以上の患者を受け入れました。

| 05/01/2026 - 10:04

日常的に馴染みのある食品が腎臓結石のリスクを高め、誤って使用するとひそかに健康に影響を与える可能性があるとは誰も思わないでしょう。