健康

代謝を高める3つの科学的習慣

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栄養専門家は、代謝を改善し、エネルギーを増やし、長期的な健康をサポートするのに役立つ3つの科学的原則を共有しています。

高齢者は夜に深く眠り、脳卒中を減らすために何をすべきか

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合理的な夜のライフスタイルは、高齢者がぐっすり眠り、血圧を安定させ、脳卒中のリスクを軽減するのに役立ちます。

50歳以降に毎日健康を維持するためにもっと食べるべき食品

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サーモンは、50歳以上の人が毎日健康を維持するためにもっと食べるべき食品です。

道端に生える野菜で肝臓を解毒する方法

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道端に生えているが、科学的に注目されている一般的な野生の野菜であるスベリヒユは、肝臓の解毒をサポートすることができます。

鉄分豊富な食品と、体が適切に吸収するための正しい食べ方

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多くの女性は、鉄を定期的に飲んでいるにもかかわらず、疲労感や脱毛症を起こします。専門家によると、その原因は通常、吸収不良です。

ツボクサジュースを正しく飲むと肝臓は何の利点があるのか

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ツボクサジュースを正しく飲むことは、肝臓のより穏やかな活動をサポートする可能性がありますが、乱用すると逆効果になる可能性があります。

早朝に下宿屋で火災、15人が入院、多くの人が重体

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ハノイ - 1月7日未明、チャンクン82番地の路地にあるアパートの1階の駐車場エリアで火災が発生し、15人が煙と火傷を負い、救急搬送されました。

腎臓病の人は、この魚を食べるべきではありません。

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慣れ親しんだ魚は、不適切に使用したり、頻繁に使用したりすると、腎臓への負担を増大させる可能性があります。

危険な感染症の検査の背後にいる人々

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中央熱帯病病院でのすべての感染症検査の結果の背後には、医師の静かで正確でプレッシャーに満ちた作業があります。

サツマイモを正しく食べることで天然の尿酸値を下げる

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サツマイモは、適切に食べると尿酸値を下げるのに役立つことが多くの研究で確認されています。

寒い天候は腎機能に間接的な影響を与える可能性があります。

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寒い天候は、体を脱水症状になりやすく、血圧が上昇し、それによって腎臓、特に基礎疾患のある人に圧力がかかります。

アンザン省は、保健所をコミューンレベルの人民委員会の管理下に移管することを完了しました。

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アンザン省は、医療部門からコミューンレベルの人民委員会に298の診療所を移管することを完了し、診療活動が中断されないようにしました。

良い習慣は脳を健康にし、記憶力を改善するのに役立ちます。

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医師は、脳を健康にし、記憶力を改善し、集中力を高めるのに役立つ7つのシンプルだが効果的な習慣を指摘しました。

天候が寒くなると高齢者の痛みと関節のこわばりを軽減する方法

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天候が寒くなると、特に高齢者や慢性関節疾患のある人の場合、関節の痛みやこわばりが再発しやすくなります。

夕食料理で素早く体重を減らす

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適切に選ばれた高級料理は、体重増加を引き起こすどころか、迅速かつ持続可能な減量をサポートします。