健康

| 19/03/2026 - 21:00

運動、特に持久力トレーニングを維持することは、体力を改善し、心血管を保護し、年齢を重ねるにつれて慢性疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

| 19/03/2026 - 20:19

夏の暑い天候の下では、氷砂糖アロエベラは効果的で簡単に作れる冷却飲料の1つです。

| 19/03/2026 - 19:31

ダナン - 国境警備隊がラオス人妊婦の無事出産を緊急救助し、ベトナム・ラオス国境の団結強化に貢献。

| 19/03/2026 - 19:00

毎日の食事でおなじみの野菜であるドクダミには、肝機能をサポートし、抗酸化作用を持つ化合物が含まれていることが科学的に認められています。

| 19/03/2026 - 19:00

腎臓結石患者は、適切に使用すれば毎日牛乳を飲むことができ、ミネラルのバランスを整え、結石の予防を効果的にサポートするのに役立ちます。

| 01/03/2026 - 08:30

最近、ハイフォンの男性患者が、長期にわたるアルコール依存症による肝硬変を背景に、大量の消化管出血、重度の失血性ショックの状態で入院しました。

| 01/03/2026 - 08:30

以下は、血糖値を急速に上昇させる可能性のある白いデンプンであり、糖尿病患者には有益ではありません。

| 01/03/2026 - 08:11

ビタミン、タンパク質、健康的な脂肪を十分に補給することは、脳軸、下垂体、卵巣の安定した活動をサポートします。

| 01/03/2026 - 07:30

毎日30〜60分の早歩きを維持し、適切な速度を維持し、徐々に距離を増やすことは、心血管を改善するだけでなく、体重管理もサポートします。

| 01/03/2026 - 07:28

カインホア - 医師たちは、交通事故で心臓破裂を起こした25歳の青年を救命しました。

| 01/03/2026 - 06:00

カロリーを含まない甘味料は、減量をサポートするために砂糖の代わりによく使用されますが、すぐに空腹になり、食欲を増進させる可能性があります。

| 01/03/2026 - 05:16

45歳以上の人のためのいくつかの腕立て伏せエクササイズは、壁への腕立て伏せ、基本的な腕立て伏せなど、上半身の筋力を高めるのに役立ちます。

| 28/02/2026 - 22:00

コラーゲンを補給すると、肌や関節をサポートできますが、正しく使用しないといくつかのリスクも伴います。

| 28/02/2026 - 21:00

発酵食品はプロバイオティクスを含んでいるため消化器系に有益ですが、一部の人々では、膨満感、吐き気、または食後の不快感を引き起こす可能性があります。

| 28/02/2026 - 21:00

テト後の体のデトックスを間違った方法で行うと、体がさらに疲れる可能性があります。安全で持続可能なデトックスのために、3つのノー-6のルールを適用する必要があります。

| 28/02/2026 - 20:30

低炭水化物野菜を優先することは、血糖値をコントロールし、満腹感を長く保ち、過食後の減量をサポートするのに役立ちます。

| 28/02/2026 - 20:00

タンパク質、ビタミンを保存し、コレステロールの酸化を防ぐために、適温で卵を調理し、揚げ時間を制限します。

| 28/02/2026 - 19:00

医療保険加入者は、2026年の新しい規制に従って、一部のケースで保険料の払い戻しを受けることができます。

| 28/02/2026 - 19:00

ヨーグルトは、消化を助け、体重をコントロールする食品として長い間考えられてきました。

| 28/02/2026 - 17:52

テト休暇中に好きなだけ食べたり飲んだりした後、多くの人々は健康を改善し、安全に体重を減らすために積極的に運動し、食事を調整しています。