健康

持久力トレーニングは、老後の健康維持に役立ちます

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運動、特に持久力トレーニングを維持することは、体力を改善し、心血管を保護し、年齢を重ねるにつれて慢性疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

夏の「体を冷やす」氷砂糖アロエベラジュース

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夏の暑い天候の下では、氷砂糖アロエベラは効果的で簡単に作れる冷却飲料の1つです。

ダナン国境警備隊が難産のラオス産婦の救助に奔走

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ダナン - 国境警備隊がラオス人妊婦の無事出産を緊急救助し、ベトナム・ラオス国境の団結強化に貢献。

庶民的で安価、栽培しやすい野菜が肝臓の解毒に役立つ

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毎日の食事でおなじみの野菜であるドクダミには、肝機能をサポートし、抗酸化作用を持つ化合物が含まれていることが科学的に認められています。

30種類の高価な癌治療薬が間もなく健康保険でカバーされる

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健康保険は、30種類の高価な癌治療薬に支払い、多くの患者に治療へのアクセス機会を開き、家族の経済的負担を軽減することが期待されています。

体重500グラムの早産児の命を奪い合う

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体重わずか500グラムの妊娠25週未満の女の赤ちゃんの命は、中央産婦人科病院の医師によって成功裏に救われました。

絶対に生で食べるべきでない3種類の野菜

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消化器科医は、感染症のリスクがあるため、絶対に生で食べるべきではない3種類の野菜を警告しています。

体内で静かに炎症を引き起こす可能性のある4つの食品グループ

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糖分の多い食品、加工肉、揚げ物は、長期的な炎症反応を引き起こし、慢性疾患のリスクを高める可能性があります。

ビンザン病院が3,800件以上のロボット手術を実施

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ホーチミン市 - ロボット手術の先駆者として9年間、ビンザン病院は3,800件以上のロボット手術を実施しており、その中には多くの複雑な病状が含まれています。

肉のみの食事の利点とリスク

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心臓専門医は、肉のみの食事療法の利点とリスクを明確に示しています。

定期的にシリアルを食べると体重に何が起こるか

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シリアルは朝食と健康的な食事で一般的な食品です。ただし、定期的にシリアルを食べると、体重に両方向の影響を与える可能性があります。

ヨーグルトではない腸に良い6つの軽食

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ヨーグルトだけでなく、他の多くの発酵食品や食物繊維が豊富な食品も、腸内細菌叢を養い、消化を助けるのに役立ちます。

高血圧の人にとって蜂蜜を飲むのに良い時期

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高血圧の人にとって、適切なタイミングで蜂蜜を使用すると、血圧の安定、循環の改善、および全体的な健康の強化をサポートできます。

高血圧の人がよく眠り、寿命を延ばすのに役立つレモン水を飲むタイミング

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高血圧の人にとって、適切なタイミングでレモン水を飲むことは、リラックスをサポートし、睡眠を改善し、長期的な健康保護に貢献することができます。

減量と肌の改善をサポートするためにヨーグルトを食べるべき2つの時期

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適切なタイミングでヨーグルトを食べることは、効果的に体重を減らすだけでなく、白く滑らかな肌を改善するのにも役立ちます。

サクランボを定期的に食べること、健康への利点と注意点

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サクランボは、低カロリーで抗酸化物質が豊富な果物であるだけでなく、心臓血管と健康に多くの利点をもたらします。