健康

豆を適切に浸す、美味しく食べ、消化を楽にする小さな秘訣

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調理前の簡単な操作は、豆粒を食べるときに膨満感や腹痛を軽減するのに役立ちます。

魚の部分は金のように栄養価が高いが、しばしば無駄になる

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魚を調理する際、多くの人は肉だけを食べ、「金」と見なされる3つの非常に栄養価の高い部分を捨てます。

防水化粧品を使用する際の肌を保護するための7つのヒント

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季節の変わり目には便利な防水化粧品ですが、肌を乾燥させ、くすませる可能性があります。次のヒントを適用して、肌を常に健康で輝かせましょう。

栄養専門家が、避けるべきサプリメントと使用すべきサプリメントを明確に指摘

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多くのサプリメントが盛んに宣伝されていますが、専門家は大部分が不必要であり、バランスの取れた食事よりも効果が低いと断言しています。

入学シーズン、子供は呼吸器疾患や消化器疾患で入院しやすく

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夏休み後、生徒たちは学校に戻り始めます。しかし、これは多くの病気が学校環境で発生しやすく、蔓延しやすい時期でもあります。

カントーで先天性心疾患を患う14歳の少女への介入成功

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カントー - 手術後、患者の健康状態は安定し、急速に回復し、24時間後に退院して外来再診を受けました。

血圧の急上昇は、無害に見える朝の習慣に起因する

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朝食を抜く習慣は、特に成人、中年、高齢者の高血圧のリスクに関連しています。

肝臓と腎臓の機能を高めるミネラルウォーターの飲み方

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蜂蜜には、天然炭水化物、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルが含まれており、酸化ストレスを軽減し、肝臓と腎臓の機能を保護するのに役立ちます。

Con Daoで複雑な腹部外傷を負った若者を救命

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ホーチミン市 - 17歳の青年が交通事故で腹部を負傷し、多臓器を損傷しました。

減量、腎臓を補うのに役立つ2つの味の飲み物

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レモンと生姜の飲み物は、シンプルでありながら栄養価の高い組み合わせであり、余分な脂肪を燃焼させるだけでなく、腎臓の機能をより効果的にサポートします。

朝食を間違った方法で食べ、血糖値がコントロール不能になる

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朝食は無害に見えるかもしれませんが、間違った方法で食べると、血糖値が制御不能になる可能性があります。