健康

| 01/08/2026 - 21:00

曇りの日には日焼け止めを避ける人も多い。しかし、紫外線は強い日差しがあっても肌に有害である。

| 01/08/2026 - 20:00

立位運動は、コア筋肉と腹斜筋に深く作用するだけでなく、脊椎への圧力を軽減するのにも役立ちます。

| 01/08/2026 - 19:30

定期的な体力活動は、5歳未満の子供が身体的に発達し、睡眠を改善し、脳の発達をサポートし、早期からスキルを形成するのに役立ちます。

| 01/08/2026 - 19:00

食事は、成人と子供の両方で体重をコントロールし、過体重と肥満を予防する上で最も重要な要素です。

| 01/08/2026 - 18:30

最適な効果を得るためには、肌タイプごとに、構造、成分、日焼け止め指数に適した日焼け止めを選択する必要があります。

| 23/06/2026 - 21:44

通常の子宮筋腫摘出手術だと思っていましたが、手術チームは、腫瘍が予想外の場所に迷い込んでいることに気づき、手術台ですぐに戦略を変更しなければなりませんでした。

| 23/06/2026 - 21:00

新鮮さ、衛生、適切な調理を確保すれば、雨季に魚を食べても安全です。

| 23/06/2026 - 20:30

朝食の前または後にコーヒーを飲むことには、カフェインの許容度、各個人の健康状態に応じて、独自の長所と短所があります。

| 23/06/2026 - 20:04

ダナン - 電子カルテは、紙のカルテを廃止するだけでなく、医療業界が人工知能を応用し、スマート病院を構築するための基盤となります。

| 23/06/2026 - 20:00

脱水症状は、鼻粘膜が乾燥して損傷しやすくなるため、鼻血のリスクを高める可能性のある要因であると考えられています。

| 23/06/2026 - 20:00

水、無糖ハーブティー、ターメリックミルク、またはタンパク質が豊富なスムージーは、夕方に安定した血糖値を維持するのに役立ちます。

| 23/06/2026 - 19:30

筋力トレーニング、バランス、高タンパク質の食事を組み合わせることで、年齢を重ねるにつれて筋肉の健康を改善するのに役立ちます。

| 23/06/2026 - 19:00

アーモンドバニラミルクは、自然な濃厚な味と優しい香りで、朝食に最適です。

| 23/06/2026 - 18:30

生姜に加えて、酵素、プロバイオティクス、食物繊維が豊富な多くの天然食品は、消化を改善し、膨満感を軽減し、腸内細菌叢をサポートするのに役立ちます。

| 23/06/2026 - 18:00

以下は、多くの人が気づいていない、一日の初めによく現れる糖尿病の警告サインのいくつかです。

| 23/06/2026 - 18:00

モロヘイヤは涼性で、体を冷やし、解毒するのに役立ちます。正しく使用すれば、糖尿病患者に多くのプラスの効果をもたらす野菜になります。

| 23/06/2026 - 17:30

食事、運動、ライフスタイルの小さな調整は、長期的な身体的および精神的健康に大きな利益をもたらす可能性があります。

| 23/06/2026 - 17:30

運動を維持し、十分な睡眠をとり、科学的な食事療法を構築することは、閉経後の女性が健康を守るのに役立つ簡単な習慣です。

| 23/06/2026 - 17:03

ダナン - ダナン産婦人科・小児病院は、妊娠27週、体重720グラムの早産児の女児を、シンガポール人観光客夫婦の子供として育てました。

| 23/06/2026 - 17:02

カオバン - 6歳未満の数百人の子供たちに無料健康診断を実施。