粥は尿酸値を下げるのに役立ち、痛風患者に良い

サツマイモと玉ねぎのお粥

新鮮なサツマイモ、玉ねぎ、うるち米、ホウキ、適量の白砂糖を用意します。米を洗い、次に細かく刻んだサツマイモ、ホウキ、玉ねぎを加えて一緒に煮ます。お粥が炊き上がったら、適量の白砂糖を加えます。

この粥は、尿酸値が高い人、脾臓と胃の虚弱、痰の蓄積、おりもの、痰の詰まりを示す痛風の人に適しています。粥は、気を補い、陽気を促進し、痰を取り除き、しびれを軽減する効果があります。

インゲン豆とハトムギのお粥

インゲン豆とハトムギの種を準備します。インゲン豆は脾臓と胃を補い、湿気を取り除く効果があり、ハトムギの種は脾臓と胃を補い、湿気を取り除き、筋肉と腱を伸ばすのに役立ちます。2つの材料を入れてお粥にし、インゲン豆とハトムギの種が香りを放つまでじっくり煮ます。

このお粥は、脾臓と胃を補い、利尿作用があり、湿疹を取り除く効果があります。

注意:上記のお粥は補助的なものであり、治療薬の代替品ではありません。高尿酸血症や痛風の人は、医師の治療計画に従い、同時に低プリン体食を維持し、アルコールを制限し、十分な水分を摂取して、病気を効果的にコントロールする必要があります。